لایو ۲ روزه اثر با درنا شریفی

از سردرگمی و روزمرگی تا رضایت عمیق در زندگی

مقاله ها

علائم پریودی دختر 11 ساله و دختران در سنین دیگر

علائم پریودی دختر 11 ساله یا دختران در سنین دیگر چیست؟ بلوغ، شروعی تازه در مسیر زندگی هر دختر است؛ مسیری که با تغییرات جسمی و روحی زیادی همراه می‌شود. یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بلوغ، بروز علائم پریود شدن دختران است که معمولا بین سنین ۱۱ تا ۱۳ سالگی رخ می‌دهد. طبق آمار جهانی، میانگین …

بهترین سن پریود شدن دختران | علائم پریود شدن دختران 12،11 و 13 ساله ادامه »

کم خونی کودکان یکی از نگرانی‌های مهم در حوزه سلامت است که می‌تواند تأثیرات جدی بر رشد جسمی و ذهنی آن‌ها داشته باشد. بر اساس آمار وزارت بهداشت، شیوع کم خونی در کودکان ایرانی حدود ۴ درصد است و در مناطق محروم این رقم به ۸ درصد می‌رسد. کم خونی در کودکان معمولاً ناشی از …

کم خونی کودکان – بررسی علائم، دلایل، تشخیص و 5 روش درمان ادامه »

آموزش دستشویی رفتن کودک دو ساله + سه و چهارساله

مراحل آموزش دستشویی رفتن کودک دو ساله، سه ساله یا چهار ساله چیست؟ از پوشک گرفتن کودک یکی از نقاط عطف زندگی او محسوب می‌شود و چگونگی طی کردن این مرحله، می‌تواند آثار بلند مدتی بر روان کودک داشته باشد. از پوشک گرفتن چه‌قدر طول می‌کشد؟ گفته می‌شود که ۷۵ درصد کودکان در بازه‌ی زمانی ۳ …

آموزش دستشویی رفتن کودک 2، 3 و 4 ساله ادامه »

بهترین معجون رشد کودک برای افزایش قد و وزن

اگر از یک مادر بپرسید مهم‌ترین دغدغه او در زندگی چیست، بدون شک پاسخ این است: «فرزندم» همه مادران از همان لحظه‌ای که باخبر می‌شوند موجودی در بطن‌شان در حال شکل گرفتن است، مرتبا در حال چکاپ و آزمایش هستند تا از سلامتی جنین خود مطمئن شوند؛ اما این داستان پس از به دنیا آمدن …

۱۴ معجون رشد کودک برای داشتن فرزندانی سالم و پرانرژی ادامه »

نحوه رفتار با کودکان بیش فعال در مدرسه

نحوه رفتار با کودکان بیش فعال در مدرسه چالش‌برانگیز است. تصور کن معلمی هستی با کلاسی پر از انرژی و ناگهان توجهت به کودکی جلب می‌شود که یک لحظه هم آرام نمی‌گیرد؛ نه از روی بی‌ادبی، بلکه چون ذهنش مدام در حال پرواز است. حدود 5 تا 7 درصد کودکان، دچار اختلال بیش‌فعالی/کم‌توجهی (ADHD) هستند؛ …

21 راهکار برای نحوه برخورد با کودکان بیش فعال و بی دقت در مدرسه ادامه »

چرا تنظیم خواب دانش آموزان مهم است؟

کمبود خواب یکی از مشکلات شایع در میان دانش آموزان است؛ طبق تحقیقات، حدود ۷۰% از نوجوانان کمتر از ۸ ساعت در شب می‌خوابند، در حالی که این میزان برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد تحصیلی آن‌ها ضروری است. این مشکل نه‌تنها بر نمرات درسی تاثیر می‌گذارد بلکه باعث افزایش استرس و اضطراب می‌شود. برای …

تنظیم خواب دانش آموزان  با 11 راهکار ساده ادامه »

کتاب های هوش مالی کودکان

کتاب های هوش مالی کودکان شامل چه کتاب‌هایی است؟ خوشبختانه امروزه انتشارات مختلفی که در زمینه‌ی کتاب کودک و نوجوان کار می‌کنند، دسته‌بندی‌ خاصی را هم به کتاب‌های تقویت هوش مالی اختصاص داده‌اند. طبیعتاً ما به عنوان یک والد و با توجه به شرایط اقتصادی، دغدغه‌ی آینده‌ی فرزندمان را داریم و می‌خواهیم ذهن او را …

کتاب های هوش مالی کودکان؛ بررسی بهترین کتاب‌ها برای تقویت هوش مالی! ادامه »

نحوه برخورد با دانش‌آموزان اختلال یادگیری

آیا تا به حال با دانش‌آموزی مواجه شده‌اید که علی‌رغم هوش بالا، در یادگیری مطالب درسی به طرز غیرقابل توضیحی مشکل داشته باشد؟ کودکی که ساعت‌ها تلاش می‌کند اما همچنان در خواندن، نوشتن یا محاسبات ریاضی با چالش‌های جدی روبرو است؟ اختلالات یادگیری پدیده‌ای پیچیده هستند که حدود ۱۵ درصد از دانش‌آموزان را در سراسر …

نحوه برخورد با دانش آموزان اختلال یادگیری: راهکار برای معلمان و والدین ادامه »

بچه تا چند سالگی اذیت میکنه

بچه تا چند سالگی اذیت میکنه؟ اگر بخواهیم یک جواب صریح و کوتاه بدهیم باید بگوییم چالش‌های والدگری قانون پایستگی دارند و از شکلی به شکل دیگر تبدیل می‌شوند! مطالعات روان‌شناسی رشد نشان می‌دهند که حدود ۸۰٪ کودکان بین ۲ تا ۴ سال، رفتارهایی مانند لجبازی، قشقرق یا مخالفت را تجربه می‌کنند. اما در کودکانی …

بچه تا چند سالگی اذیت میکنه؟ راهکارهایی برای مادران کلافه! ادامه »