عزت نفس در نوجوانان، یکی از مهمترین ویژگیهای شخصیتی است که والدین نقشی کلیدی در ایجاد آن دارند. طبق پژوهشی در سال ۲۰۲۳، حدود ۶۲٪ از نوجوانان احساس اعتمادبهنفس پایینی دارند. این آمار نگرانکننده نشان میدهد که بسیاری از نوجوانان با تصور نادرستی از خود بزرگ میشوند. در این نوشته، به بررسی عوامل مؤثر بر …
نوجوان
خشم در نوجوانان یکی از هیجانات طبیعی و قدرتمند است که تقریباً ۸۰ درصد آنها حداقل هفتهای یکبار آن را تجربه میکنند. این احساس گاهی چنان قوی میشود که کنترلش برای نوجوان سخت میگردد و باعث بروز رفتارهای ناپسند میشود. درک ریشههای خشم و روشهای مدیریت آن، کلید کمک به نوجوانان برای رشد بهتر و …
گرایش جنسی نوجوانان یکی از ابعاد مهم شکلگیری هویت فردی است که با تغییرات جسمی و روانی این دوره گره خورده است. طبق پژوهشها، حدود ۴ تا ۵ درصد جمعیت جهان تجربه همجنسگرایی دارند و این میزان در نوجوانی ممکن است موقتاً بیشتر شود. درک این مسئله برای والدین و مشاوران ضروری است تا نوجوانان …
فن بیان نوجوانان اگر قوی باشد، میتواند آینده آنها را متحول کند. طبق آمار یونسکو، بیش از ۶۰٪ نوجوانان در مکالمات روزمره دچار کمبود اعتمادبهنفس هستند. این یعنی بیشتر آنها نمیدانند چگونه با صدایی رسا و کلامی اثرگذار صحبت کنند. تقویت مهارت بیان، نهتنها در مدرسه بلکه در تمام مراحل زندگی به آنها کمک میکند …
افسردگی در نوجوانان چه علائمی دارد و چگونه درمان میشود؟ نوجوانی یکی از دوران حساس زندگی انسانهاست که با تغییرات جسمی، روانی و ذهنی زیادی همراه است. تغییر بدن و بروز نشانههای بزرگسالی، تغییرات هورمونی و بحران هویتی که در این دوره وجود دارد، بسیاری از نوجوانان را مستعد ابتلا به افسردگی میکند. مرکز کنترل …
افسردگی در نوجوانان؛ علائم سگ سیاه افسردگی و ۶ راهکار درمانی! ادامه »
آیا لجبازی نوجوان طبیعی است؟ به گزارش وبسایت The West Australian، تحقیقات میگویند که حدود ۷۵ درصد از نوجوانان روحیه سرکشی و نافرمانی دارند. در این مرحله از زندگی، نوجوانان در حال شکل دادن به هویت شخصی خود هستند و برای همین، شاید رفتارهایی مثل نافرمانی یا لجبازی از خود نشان دهند؛ اما بهترین واکنش …
 
								





 
															 
															