علت خود ارضایی در کودکان چیست؟ وبسایت بیمارستان CS Mott Children’s گزارش میدهد که تا سن ۱۵ سالگی، تقریباً ۱۰۰ درصد پسران و ۲۵ درصد دختران تا مرز ارگاسم خودارضایی کردهاند. وبسایت Mathews Open Access Journals نیز تحقیقی منتشر کرده و نقل میکند که تحقیقاتی روی ۲۰۳ کودک انجام دادند. محققها طی بررسیها متوجه شدند که ۳۰ کودک که شامل ۱۲ پسر (۶ درصد) و ۱۸ دختر (۸.۸ درصد) خودارضایی میکردند. به گزارش این وبسایت، هیچ رابطه معناداری بین خودارضایی در کودکان و سن، جنس، طبقه اجتماعی و وزن آنها وجود نداشت. این آمار ثابت میکنند که برخی از کودکان به این رفتار تمایل نشان میدهند؛ برای همین، ما در این مقاله میخواهیم درباره علت خود ارضایی در کودکان، بیشتر صحبت کنیم.
سرفصلهای این مطلب
Toggleخودارضایی در کودکان؛ آیا باید نگران باشیم؟!

Most children—both boys and girls—play with their external sex organs or “private parts” fairly regularly by the age of 5-6 years. children do not generally associate this activity with sexuality or adult relationships until closer to puberty.
بیشتر کودکان (هم پسران و هم دختران) تا سن ۵-۶ سالگی بهطور منظم با اندامهای جنسی خارجی یا “قسمتهای خصوصی بدن” خود بازی میکنند. کودکان معمولاً این فعالیت را با جنسیت یا روابط بزرگسالان (تا زمان نزدیک شدن به دوران بلوغ) مرتبط نمیدانند. Mottchildren
خودکاوی و خود ارضایی، نوعی رفتار شایع در کودکان است، به طوری که حتی ممکن است کودکان زیر 5 سال به راحتی آن را در مقابل دیگران انجام دهند. شاید والدین با دیدن فرزند خود احساس نگرانی کنند و تصور کنند که معصومیت کودکشان از دست رفته است، اما اینطور نیست.
کودکان خردسال درک درستی از فعالیت جنسی ندارند و تحریک دستگاه تناسلی به معنای داشتن فعالیت جنسی در آنها نیست. آنها تنها به دنبال کاوش و شناخت بدن خودشان هستند و گاهی نیز ممکن است این رفتار را برای کاهش استرس خود انجام دهند. در ضمن اگر تمایل دارید در مورد علت تحریک شدن کودک و اینکه چه زمانی مشکل ساز است و چه باید کرد؟ بیشتر بدانید حتما این مقاله را مطالعه کنید.
درک درست از علت خود ارضایی در کودکان به شما کمک میکند تا برخورد مناسبتری با کودک خود داشته باشید و بتوانید با واکنشهای مناسب از وقوع رفتارهای ناسالم آینده پیشگیری کنید. در ضمن، اگر تمایل به یادگیری عمیقتری دربارهی نعوظ در کودکان و اختلالات تناسلی در کودکان دارید، پیشنهاد میکنیم این مطالب را بخوانید.
صوت روانشناسی: سوالات مهم درباره تربیت جنسی!
سخنران: درنا شریفی، روانشناس کودک
نشانههای خود ارضایی کودکان

خودارضایی در کودکان با بزرگسالان تفاوتهایی دارد و همانطور که گفتیم لزوما به معنای فعالیت جنسی نیست. در این بخش از مقاله شما را به نشانههای خود ارضایی کودکان که خطر جدی ندارند و رفتاری نسبتا طبیعی در جهت ارضای کنجکاوی کودک هستند، آشنا خواهیم کرد. پس اگر رفتارهای زیر را در کودک دلبند خود دیدید، جای نگرانی نیست:
رفتارهای عادی جنسی در کودکان تا 4 سال
کودکان در این مرحله ممکن است رفتارهای زیر را از خود بروز دهند:
- برهنه بودن به آنها احساس راحتی میدهد.
- دوست دارند اندام تناسلی خود را لمس کنند.
- ممکن است تمایل داشته باشند که اندام تناسلی کودکان یا بزرگسالان آشنای خود را لمس کنند.
- علاقمند به لمس اندام جنسی والدین خود هستند.
- دیدن بدن برهنه بزرگسالان کنجکاوی آنها را بیشتر میکند.
رفتارهای عادی جنسی در کودکان 5 تا 9 سال
کودکان در این رنج سنی:
- تمایل دارند تنها به حمام و توالت بروند و دوست دارند حریم خصوصی آنها حفظ شود.
- ممکن است در خلوت خود خود ارضایی کنند.
- در مورد تمایلات جنسی کنجکاو میشوند. (به عنوان مثال ممکن است در رابطه با تفاوتهای جنسیتی و نوع روابط و… از شما سوالهایی بپرسند.)
رفتارهای عادی جنسی در کودکان 10 تا 13 سال
کودکان در این گروه سنی ممکن است، نشانههای زیر را داشته باشند:
- کلمات جنسی و الفاظ خاصی را به کار ببرند.
- به رابطه با جنس مخالف علاقه نشان دهند.
- احتمال انجام دادن خودارضایی در خلوت نیز وجود دارد.
همچنین اگر تربیت جنسی صحیح کودکتان برایتان اهمیت دارد، حتما مقاله گرایش جنسی در نوجوانان و رفتارهای جنسی خطرناک در کودکان و نوجوانان را مطالعه کنید تا با شیوه رفتار مناسب با گرایشهای جنسی نوجوانتان آشنا شوید.
آزمون رابطه والد و کودک! (رایگان)
این آزمون روانشناسی 33 سوال دارد. بعد از پاسخ دادن به سوالات، پاسخنامه به طور خودکار به شما میگوید که:
- چقدر با فرزندتان صمیمی هستید،
- چقدر وابستگی ناسالمی بین شما وجود دارد،
- چقدر در زمینه حل تعارض موفقید!
رفتارهای عادی جنسی نوجوانان 14 تا 17 سال
کودکان در این سن ممکن است این نشانهها را داشته باشند:
- زمان بیشتری را در اتاق خواب خود میگذرانند و درب را میبندند.
- نسبت به محتوای پورن و مستهجن بسیار کنجکاو هستند.
- بهصورت غیرمنتظره ملحفه یا لباس خود را عوض میکنند.
- گوشی یا لپتاپ خود را از دید دیگران مخفی میکنند.
در ضمن، اگر تمایل به یادگیری عمیقتری دربارهی کتاب های تربیت جنسی کودکان و مراحل رشد جنسی کودک دارید، پیشنهاد میکنیم این مطالب را بخوانید.
علت خود ارضایی در کودکان دختر و پسر

خود ارضایی در کودکان آن طور که به نظر میآید موضوع ساده و قابل درکی نیست و مسئلهای کاملا پیچیده و چند وجهی است، به همین دلیل نیاز به درکی عمیق از جنبههای روانی و فیزیکی کودکان دارد. در اینجا، مهمترین دلایل خودارضایی کودکان دختر و پسر را بررسی کردهایم:
1_ افزایش اطلاعات و آشنایی با بدن خود

نویسنده و مربی جنسی، کیم مارتین، میگوید:«خود ارضایی کلمهای حساس برای اکثر مردم است. من ترجیح میدهم به جای این کلمه، از واژه خودکاوری یا لذت بردن از خود استفاده کنم». ارتباط با دنیای پیرامون و افزایش آگاهی، اطلاعات کودکان در ارتباط با بدنشان را افزایش میدهد. این آگاهی میتواند آنها را نسبت به بدنشان حساس کند و به تدریج باعث خود ارضایی شود.
2_ تجربه تحریکات جدید
احساسات جدیدی که کودک شما با لمس بدن خودش تجربه میکند باعث ایجاد تفکرات جدیدی در ذهن او شده و تمایل او را به انجام دادن خود ارضایی بیشتر میکند.
3_ مقابله با احساسات ناراحت کننده

همانطور که پیشتر هم اشاره کردیم، یک علت خودارضایی در کودکان کاهش دادن احساساتی مانند استرس و نگرانی است. کودکان دختر نیز به دلیل روحیه حساسی که دارند ممکن است برای کاهش این احساسات دست به چنین رفتاری بزنند.
4_ آسیبهای روحی و جنسی گذشته
گاهی اوقات آسیبهای گذشته میتواند کودکان را به سمت خود ارضایی بکشاند. این آسیبها میتوانند شامل مواردی مانند سوء استفادههای جنسی و روحی در گذشته باشند. در چنین شرایطی کودک تلاش میکند تا با خود ارضایی احساسات ناخوشایند گذشته را تغییر دهد.
پیشنهاد میدهیم که مقاله تربیت فرزند دختر را بخوانید تا شیوه صحیح ارتباط با او را یاد بگیرید؛ با ارتباط بهتر، کودک بیشتر به حرفهای والدین گوش میدهد؛ بنابراین، احتمال اینکه این رفتار اشتباه را ترک کند، وجود دارد.
5_ تغییرات هورمونی
در سنین کودکی و نوجوانی، بهمرور سطح هورمون تستوسترون در بدن پسرها بیشتر میشود و آنها میل زیادی به کشف و انجام رفتارهای جنسی نشان میدهند.
6_ جو دوستان
ممکن است در جمعهای دوستانه پسرها صحبتها و شوخیهای جنسی بیشتری انجام شود؛ بنابراین، کودک رفتار دوستان خود را تقلید میکند و یا برای رقابت، رفتارهای مشابه نشان میدهد.
7_ تخلیه انرژی بدن
پسرها بهدلیل فعالیت فیزیکی بیشتر، انرژی بالایی دارند و اگر فعالیت مناسبی نداشته باشند، ممکن است بخواهند انرژی خود را با خودارضایی تخلیه کنند.
8_ ضعف الگوی مردانه
اگر الگوی مردانه مناسبی (مثل پدر یا برادر) در اطراف پسرها نباشد، آنها آموزش اصولی نمیبینند؛ بنابراین، ممکن است بخواهند با رفتارهای ناسالم به سوالات خود پاسخ دهند.
9_ به آرامش رسیدن
لورا ورسلر، مدیر اجرایی دسترسی به سلامت جنسی آلبرتا نیز میگوید: «همانطور که مکیدن انگشت شست دست میتواند برای یک کودک آرامشبخش باشد، مالیدن اندام تناسلی نیز میتواند چنین حسی داشته باشد».
10_ کاهش استرس و اضطراب
به طور کلی دستورزی و مالش اندام تناسلی تا حد ارگاسم، میتواند باعث ترشح دوپامین و اندورفین شود، که این هورمونها باعث احساس آرامش میشوند. به همین دلیل برخی از کودکان از این رفتار برای کاهش دادن احساس استرس و اضطراب خود استفاده میکنند. در حقیقت هدف اصلی آنها از انجام این کار بیش از آن که لذت جنسی باشد، آرام شدن و احساس بیخیالی است.
شما بایدبرای کاهش استرس کودکان، شیوه ارتباط همدلانه با آنها را یاد بگیرید تا با بروز احساسات، استرس کمی داشته باشند و به انجام رفتارهای اشتباه مثل خودارضایی تمایل پیدا نکنند. ما در سمینار ارتباط همدلانه، در مورد این روش ارتباطی، بیشتر صحبت میکنیم.
در برخورد با خود ارضایی کودک چه عکس العملی داشته باشیم؟
این نکته خیلی مهم است که زمانی که متوجه شدید فرزندتان خود ارضایی میکند، چه برخوردی داشته باشید که اثرات منفی به دنبال نداشته باشد و اوضاع را بدتر نکند. بهتر است موارد زیر را در نظر داشته باشید:
آرامش خودتان را حفظ کنید: واکنشهای تند و شدید شما به رفتار کودکتان، باعث احساس شرم شدید در کودکتان میشود و عزت نفس او را تحت تاثیر قرار میدهد. بنابراین ضروری است که آرامش خودتان را حفظ کنید.
معنای حریم خصوصی را به کودکتان یاد بدهید: به کودک خردسال خود یاد بدهید که نباید در مقابل دیگران نواحی خصوصی خود را لمس کنند. به آنها بگویید که میدانید آنها اینکار را برای شناخت بیشتر بدنشان انجام میدهند اما افراد دیگر اجازه ندارند اندام خصوصی آنها را لمس کنند.
مراقب تصاویر و فیلمهای مستهجن باشید: باید مراقب باشید که کودکتان از اطلاعاتی که مناسب سنش نیست دوری کند و اگر متوجه شدید که او کنجکاوی زیادی برای کشف این مسائل دارد، به او بگویید: «میدانم که کنجکاو هستی و دوست داری چیزهای بیشتری یاد بگیری، میتوانیم کتابی که مناسب سن خودت هست تهیه کنیم تا اطلاعات بیشتری به دست بیاوری». همچنین میتوانید در این زمینه با روانشناسان مخصوص کودک مشورت کنید.
بیشتر بخوانید:
در برخورد با خودارضایی کودک دختر چه عکسالعملی داشته باشیم؟
علت خود ارضايي در كودكان دختر هر چه که باشد،، نباید عکسالعمل خیلی بدی نسبت به او نشان دهید؛ در اینجا، چند راهکار میگوییم که به شما در نشان دادن عکسالعمل مناسب، کمک میکنند:
- حفظ آرامش و حد قضاوت: آرامش خود را حفظ کنید و فرزندتان را قضاوت نکنید. شما همچنین نباید بههیچعنوان احساس شرم یا گناه را در او بهوجود آورید. پیشنهاد میدهیم که برای حفظ آرامش، مقاله کنترل خشم در برابر کودکان را بخوانید.
- گفتگو و آموزش: با کودک دختر خود در مورد تغییرات بدنی و احساساتی که دارد، صحبت کنید. در حین صحبت کردن، اطلاعاتی در مورد خودارضایی را متناسب به سن کودک، به او توضیح دهید.
- تشویق به فعالیتهای مثبت: شما میتوانید کودک را به انجام فعالیتهای مثبتتری مثل شرکت در کلاسهای ورزشی یا داشتن فعالیتهای اجتماعی تشویق کنید. به فرزند دختر خود بگویید که او از طریق این روشها بهتر میتواند احساسات خود را بروز دهد.
برای افزایش آگاهیتان در زمینه تربیت جنسی فرزند دخترتان حتما مقالات علائم پریود شدن دختران و توضیح پریود برای کودکان را مطالعه کنید.
درمان خود ارضایی در کودکان

برای ترک عادت خودارضایی در کودکان باید گامهای زیر را طی کنید:
1_ با کودک خود صحبت کنید
در چنین شرایطی سعی کنید احساسی برخورد نکنید و منطقی رفتار کنید. سعی کنید بفهمید آنها این عمل را چند بار در روز انجام میدهند، کجا این کار را میکنند و چه احساسی نسبت به انجام این کار دارند.
2_ در حد نیاز به آنها اطلاعاتی در این باره بدهید
باید آنها را توجیه کنید که نباید در مکانهای عمومی دست به چنین کاری بزنند تا از بروز سوء استفادههای جنسی پیشگیری کنید. انجام چنین کاری در ملا عام نشان از این دارد که کودک شما هنوز مفهوم اعضای خصوصی بدن را درک نکرده است.
اگر نمیدانید که به سوالات جنسی کودکان چگونه پاسخ دهید، سری به مقاله «پاسخ به سوالات جنسیتی کودکان» بزنید.
3_ در مورد خطرات این کار به او آگاهی دهید
علت خود ارضايي در كودكان دختر و پسر هر چه که باشد، بهتر است به او بگویید که انجام دادن این کار میتواند باعث ایجاد عفونت شود و کاری غیربهداشتی است و ممکن است باعث ایجاد درد شود.
4_ فعالیت جایگزین به او پیشنهاد دهید
مهمترین گام برای ترک هر عادتی، جایگزینی است. باید فعالیت جذاب دیگری را به او پیشنهاد دهید تا به جای خود ارضایی، خود را با او سرگرم کند و به او احساس خوشحالی بدهد. میتوانید با او به پارک بروید، با هم فیلم ببینید، ورزش کنید، در یک کلاس هنری ثبت نام کنید و…
انجام دادن چنین فعالیتهایی علاوه بر این که میتواند مهارت آنها را بالا ببرد، از استرس و تنش آنها نیز کم میکند.
ما در مقاله ایده بازی با کودک در خانه، چندین فعالیت جایگزین و جذاب را برای کودکان معرفی کردهایم که با انجام آنها در محیط خانه، میتوانید توجه کودک به این رفتار را کاهش دهید.
5_ با یک متخصص مشورت کنید
در نهایت اگر متوجه شدید با هیچ روشی نمیتوانید خود ارضایی کودکتان را کاهش دهید و او این کار را بیش از حد انجام میدهد، به طوری که فعالیتهای روزانه او مختل شده است، حتما با یک روانشناس کودک صحبت کنید.

6_ محیطی امن و حمایتگر برای کودک ایجاد کنید
ایجاد محیطی امن و حمایتگر برای افزایش احساس راحتی کودکان جهت پیشگیری از خودارضایی در آنها مهم است. احساس امنیت، اضطراب و استرس کودکان را از بین میبرد؛ بنابراین، احتمال اینکه آنها بر اثر تنشهای ذهنی به رفتارهای نادرست مانند خودارضایی پناه ببرند، کاهش پیدا میکند.
وقتی کودک در محیطی حمایتگر قرار بگیرد، به راحتی احساسات خود را بروز میدهد؛ بنابراین، میتوانید بهروش درستتری احساساتش را مدیریت کنید.
برای ایجاد محیطی امن، باید فضایی جهت ابراز احساسات کودک بهوجود آورید. برقراری ارتباط مثبت و مداوم با کودک نیز مؤثر است.
برای ایجاد محیطی امن باید سبک فرزندپروری مناسبی داشته باشید. ما انواع سبک های فرزند پروری را در مقالهای جداگانه بررسی کردهایم.
7_ برای فعالیتهای روزمره کودک برنامهریزی انجام دهید
علت خود ارضايي در كودكان دختر و پسر، میتواند داشتن زمان خالی زیاد باشد؛ بنابراین، شما باید برای فعالیتهای روزمره فرزندتان، برنامهریزی انجام دهید. با داشتن برنامهای منظم، کودک باید در فعالیتهای مختلفی شرکت کند؛ برای همین، مشغول است و فرصت فکر کردن به رفتارهای اشتباه مثل خودارضایی را ندارد.
چند ایده برای فعالیتهای روزمره:
- بازیهای آموزشی
- مطالعه و خواندن کتاب
- انجام فعالیتهای ورزشی
- کمک به کارهای خانه
8_ مهارتهای اجتماعی کودک را تقویت کنید
احساس تنهایی و انزوا را میتوان یک علت خود ارضایی در کودکان دختر و پسر دانست؛ بنابراین، شما با تقویت مهارتهای اجتماعی کودک، به او کمک میکنید تا روابط سالمتر و مثبتتری با دیگران برقرار کند و با افزایش احساس تعلق و ارزشمندی، احساس تنهایی و انزوا را از بین ببرد.
این تعاملات مثبت میتوانند بخش زیادی از زمان کودک را به خود اختصاص دهند؛ برای همین، کودک سرگرم ارتباطات میشود و فرصت کمتری برای فکر کردن به رفتارهای اشتباه دارد.
شما میتوانید برای تقویت مهارتهای اجتماعی، کودک را تشویق به شرکت در فعالیتهای گروهی کنید یا فرصتی بهوجود آورید تا او با همسنوسالهای خود، تعامل داشته باشد.
در مقاله «تربیت اجتماعی کودک» میتوانید اطلاعات کاملی درباره روشهای آموزش مهارتهای اجتماعی به کودکان مطالعه کنید.
9_ کودک را به ورزش و فعالیتهای بدنی تشویق کنید

تشویق کودک به انجام فعالیتهای بدنی، راهکاری مناسب برای حفظ سلامت روان او است. با انجام فعالیتهای بدنی، هورمونهای خوشحالی از جمله اندورفین در بدن کودک ترشح میشوند؛ بنابراین، استرس او کاهش و خلق و خوی او بهبود پیدا میکند.
فعالیتهای بدنی روی بهبود مهارتهای اجتماعی کودک نیز تأثیر دارند؛ مثلاً، اگر اسم او را در یک تیم فوتبال بنویسید، او در حین ورزش، با دیگران تعامل دارد و از تجربیات اجتماعی مثبتی بهرهمند میشود.
اگر کودک تمایلی به نامنویسی در باشگاههای ورزشی ندارد، خود زمانی را برای فعالیتهای بدنی خانوادگی در نظر بگیرید و از اعضای خانواده بخواهید که باید در یک بازه مشخص در روز، ورزش کنند.
یوگا میتواند ورزش مناسبی برای کودکان باشد. ما در مقاله «یوگا برای کودکان» در مورد این ورزش و نکات مربوط به آن صحبت کردهایم. شما میتوانید برای اطلاعات بیشتر این مقاله را بخوانید
عوارض خود ارضایی کودکان

در بخش قبل اشاره کردیم که بیشتر رفتارهای جنسی کودکان طبیعی و بیخطر هستند و صرفا جنبه کنجکاوی دارند. اما شما به عنوان والدین آگاه، باید هوشیار باشید که این رفتارها به سمت رفتارهای ناسالم و خطرناک کشیده نشوند. اگر خود ارضایی در کودک به رفتاری ناسالم تبدیل شود، میتواند در هر رده سنی عوارض خاص خود را به دنبال باشد که معمولا شامل موارد زیر است:
- کودک درک کاملی از دو طرفه بودن عمل جنسی پیدا کرده است و تمایل به انجام آن دارد.
- کودک به این رفتار عادت پیدا میکند، نمیتواند روی فعالیتهای دیگر تمرکز کند و آن را به اجبار انجام میدهد.
- هر زمان که استرس دارد یا ناراحت است، خودارضایی میکند و تکرار آن در روز مدام بیشتر میشود.
- ممکن است برقراری رابطه جنسی با کودک دیگری را تصور کند.
- این امکان وجود دارد که اقدام به برقراری رابطه با کودک دیگر کند.
- تمایل به تماس دهانی و تناسلی با کودکان دیگر دارد.
- ممکن است مدام احساس کسالت و ناراحتی داشته باشد.
- تمایل دارد با حیوانات رابطه برقرار کند.
- کودکان دیگر را مجبور به رابطه جنسی میکند.
- برای برقراری رابطه پول مبادله میکند.
- تصاویر و فیلمهای مستهجن از خود یا دیگران منتشر میکند.
- دچار التهاب، درد، خارش، قرمزی و تورم در ناحیه تناسلی میشود.
- ممکن است با آسیب زدن به بافتهای حساس و دارای عروق خونی زیاد، دچار خونریزی شود.
- این احتمال نیز وجود دارد که دچار خشکی یا ترشح زیاد در ناحیه تناسلی شود.
- و…
کودکانی که چنین رفتارهایی را از خود بروز بروز میدهند، نیاز به بررسی و ارزیابی سریع دارند. باید علت این رفتارهای کودک توسط متخصص شناسایی شود تا بتوان اقدامات لازم جهت درمان و کنترل را انجام داد.
لازم به ذکر است که برای درک بهتر مفاهیم مرتبط با اختلالات دفع ادراری در کودکان و کوتاهی قد در کودکان، مطالعهی این مقالات بسیار مفید خواهد بود.
تست احساس راحتی والدین در گفتگو در مورد موضوعات جنسی
نتیجه این تست روانشناسی به شما نشان میدهد که در گفتگو با فرزندتان درباره مسائل جنسی چقدر موفق هستید! همینطور نکات آموزشی روانشناسی در انتهای تست برای شما قرار گرفته.
از 13 سوالات تکمیل شده است .
پرسش و پاسخ:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
اطلاعات
تا چه حد علاقه دارید در مورد عبارات زیر با فرزندان خود گفتگو کنید؟ (چقدر احساس راحتی میکنید؟)
در حال حاضر آزمون را تکمیل کرده اید . شما نمیتوانید دوباره شروع کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
شما برای اجرای آزمون باید عضو شده باشید یا وارد پنل کاربری شوید
شما برای شروع این آزمون باید آزمون های مشخص شده را تکمیل نمائید :
” احساس راحتی والدین در گفتگو در مورد موضوعات جنسی ” سپاس از اینکه تا پایان با ما همراه بودید
شما به سوال از 13 سوال بدرستی جواب دادید
زمان سپری شده است
امتیاز نهایی شما :
تعداد سوالات صحیح : مورد و امتیاز دریافتی
تعداد سوالات غلط : مورد و امتیاز دریافتی
-
دسته بندی نشده
پاسخ های انتخابی :
تعداد سوالات صحیح: و امتیاز شما
تعداد سوالات غلط : و نمره منفی
-
- نمره کمتر از 21: احساس راحتی کم! نتیجه چیست؟
تعامل جسمی عاطفی (مثل بغل کردن، نوازش، کمک در پوشیدن لباس) ممکن است کم یا سرد باشد. کودک حس میکند والد فاصله دارد. ممکن است کودک احساس طرد یا کمبود محبت کند، خودانگاره بدنی ضعیف پیدا کند یا در ابراز محبت به دیگران محتاط/خجالتی باشد.
- بین 43 تا 22: احساس راحتی متوسط
رابطه گرم و کافی، اما با رعایت حساسیتهای لازم. هم بغل و شوخی فیزیکی هست، هم آگاهی از مرزها. کودک حس امنیت و عشق میکند، مرزهای سالم یاد میگیرد، احتمال شکلگیری اعتمادبهنفس و مهارتهای اجتماعی سالم بالاست.
- بالاتر از 44: احساس راحتی زیاد
سطح راحتی خیلی بالا، حساسیت پایین به موقعیتهای بدنی حساس. کودک شاید صمیمی و بیپرواتر باشد، اما خطر اینکه مرز بدنی را با افراد ناشناس رعایت نکند یا مورد سوءاستفاده قرار بگیرد بیشتر میشود؛ همچنین ممکن است نتواند احساس «نه گفتن» را تمرین کند.
راهکار چیست؟ در درسنامه تربیت جنسی به طور کامل درباره اصول تربیت جنسی کودک و والد صحبت شده. برای دریافت رایگان این درسنامه، وارد لینک پایین شوید:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 13
1. سوال
1) زایمان (چگونگی بدنیا آمدن کودک)
-
سوال 2 از 13
2. سوال
2) تفاوتهای جسمانی بین زن و مرد
-
سوال 3 از 13
3. سوال
3) تولید مثل (چگونگی باردار شدن)
-
سوال 4 از 13
4. سوال
4)بیماریهای مقاربتی (بیماریهای منتقله ازطریق رابطه جنسی)
-
سوال 5 از 13
5. سوال
5) راه های پیشگیری از بارداری
-
سوال 6 از 13
6. سوال
6) نام هر کدام از اندامهای جنسی
-
سوال 7 از 13
7. سوال
7) رابطه جنسی
-
سوال 8 از 13
8. سوال
8) تجاوز / تعرض جنسی
-
سوال 9 از 13
9. سوال
9) سقط جنین
-
سوال 10 از 13
10. سوال
10) عادت ماهیانه
-
سوال 11 از 13
11. سوال
11) همجنس گرایی
-
سوال 12 از 13
12. سوال
12) خود ارضایی
-
سوال 13 از 13
13. سوال
13) ارضا شدن در خواب (احتلام)
عوارض خودارضایی کودکان دختر

علت خود ارضايي در كودكان دختر هر چه که است، شاید برخی عوارض داشته باشد که برخی از آنها را در این جدول بررسی میکنیم:
| نوع عارضه | توضیحات | پیامدها |
| آسیب جسمی | از آنجا که پوست ناحیه تناسلی دختران نازک است، تحریک مکرر باعث آسیب جسمی میشود. | سوزش، قرمزی و عفونتهای سطحی مثل قارچ یا عفونت ادراری |
| آسیب روانی – عاطفی | از آنجا که دختران معمولاً بهشکل طبیعی از سنین پایینتر حساسیت زیادی به نگاه دیگران نسبت به خود دارند، در صورت احساس شرم یا سرزنش شدن توسط دیگران، دچار آسیبهای روانی – عاطفی میشوند. | کاهش اعتماد به نفس، ایجاد تصویر بدنی نامطلوب از خود در ذهن کودک و اضطراب جنسی در آینده. |
| آسیب اجتماعی – رفتاری | اگر این رفتار کودکان دختر در جمع دیده شود و مورد تمسخر قرار بگیرد، کودک ممکن است به انزواطلبی و پنهانکاری تمایل پیدا کنند. | درونریزی شدید، فاصله گرفتن از خانواده، پنهانکاری و انجام مخفیانه خودارضایی در موقعیتهای نامناسبتر. |
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
همیشه به یک نکته توجه کنید:
Most often, genital stimulation is a normal part of childhood development.
اغلب اوقات، تحریک تناسلی بخش طبیعی از رشد دوران کودکی است. University of Michigan
گاهی این رفتار آسیبزا میشود که در این صورت باید به پزشک مراجعه کرد. در این جدول، مواقعی را که باید این موضوع را با پزشک در میان بگذارید، بررسی کردهایم:
| علت | توضیحات |
| اعتیاد به خوداراضایی | اگر کودک تمام یا بیشتر وقت آزاد خود را صرف خودارضایی میکند. |
| ناتوانی در کنترل رفتارها | اگر کودک توانایی کنترل رفتارهای خود را ندارد. |
| خودارضایی در ملاءعام | اگر کودک در حضور دیگران این رفتار را انجام میدهد. |
| بروز علائم نگرانکننده | اگر علائمی مثل اضطراب، خشم، بیعلاقگی یا گریه زیاد را نشان میدهد. |
| کاهش کیفیت زندگی کودک | اگر اختلالهایی در زندگی کودک (بیخوابی، افت تحصیلی یا انزوا) بهوجود آمده است. |
سوالات متداول درباره خودارضایی در کودکان
خودارضایی در کودکان ممکن است به دلیل کنجکاوی، جلب توجه، یا آرامش پیدا کردن در موقعیتهای استرسزا اتفاق بیفتد و معمولاً بخشی طبیعی از رشد است.
بله، در سنین کودکی این رفتار به عنوان بخشی از کنجکاوی و شناخت بدن طبیعی است و اغلب با رشد و آموزش مناسب کاهش پیدا میکند.
با تقویت روابط عاطفی، افزایش فعالیتهای سرگرمکننده و حمایت از کودک میتوانید به او کمک کنید تا این رفتار را کاهش دهد.
کلام آخر
اگر نشانههای خود ارضایی را در کودک خود مشاهده کردید، آرامش خودتان را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که اصلیترین علت خود ارضایی در کودکان کنجکاوی است، اما اگر واکنش غلظی از خودتان بروز دهید ممکن است او را نسبت به این رفتار حساستر کنید و نتیجه معکوس بگیرید. سر آخر هم اگر تمایل دارید بیشتر در مورد تربیت جنسی کودک بدانید حتما همین مقاله را مطالعه کنید.
منابع:
- mottchildren
- webmd
- todaysparent
28 دیدگاه دربارهٔ «علت خودارضایی در کودکان چیست؟»
سلام وقت بخیر نگران فرزند ساله پسر هستم که متوجه شدم مدتی خودارضایی میکنه با گرفتن آلت خود فشار دادن چند لحظه تازگی معلم شنیدم گفتند چراآلتش رو میگیره گاهی وقتا داخل کلاس سوم ابتدایی هست خیلی نگرانم آیا مشکلی هست چیکارکنم ممنون
سلام زینب جان وقت بخیر
عزیزم نگرانیت کاملاً قابل درکه، ولی این رفتاری که میگی در سن ۹ سالگی معمولاً نشونه یک کنجکاوی بدنی طبیعی هست، نه انحراف یا مشکل جنسی. بچهها وقتی استرس دارن، خجالت میکشن، یا حوصلهشون سر میره هم ممکنه آلتشون رو لمس کنن؛ مخصوصاً وقتی هنوز نمیدونن این کار باید در محیط خصوصی انجام بشه.
کاری که باید انجام بدی:
– خیلی آرام و بدون ترس یا دعوا، بهش بگو: «بدن تو مال خودته، اما لمس قسمتهای خصوصی فقط باید در اتاقت و وقتی تنها هستی باشه، نه در جمع.»
– اصلاً شرمندهاش نکن یا نترسونش؛ شرم باعث تشدید رفتار میشه.
– بررسی کن آیا لباس زیر تنگ، خارش یا التهاب پوستی نداره.
– اگر این رفتار همراه با اضطراب شدید، انزوا، یا لمس دیگران بود، اونوقت لازم میشه با متخصص صحبت بشه.
اغلب بچهها با آموزش ساده و غیرترسناک، خیلی سریع این رفتار رو تنظیم میکنن. نگرانیت طبیعیه، ولی جای ترس جدی نیست
سلام عالی بودممنون ازراهنماییهای مفیدتون دخترمن ۱۲سالشه وبه قول خودش یک ماهه که خودارضایی میکنه یعنی بادست زدن به اندام تناسلی آرامش پیدامیکنه ومیگه اینکارروبرای این میکنه که خوابش ببره چون شبهامیگه خیلی فکرتون سرم میادواسترس داره وخواب نمیبره بااینکارمیخوادآرامش بگیره تابخوابه من بعدازاینکه فهمیدم بهش گفتم که براش کلاس های سرگرم کننده بیشتری تدارک میبینم ورزشی وآموزشی که خسته تربشه تاشب خوابش ببره ونیازی به اینکارحس نکنه شماهم لطفاراهنماییم کنیدمیترسم عادت کرده باشه
سلام دوست عزیز بهتره ابتدا به بررسی دلایل استرس و اضطرابش بپردازید.
تشکر جانانه بابت مقاله مفیدتون. بنظرم هرچقدر آموزش و آگاهی والدین بالا بره، خیلی از مشکلات و نگرانیها حل میشه. خود من زمانی که با این رفتار مواجه شدم یادم رفت باید صبوری کنم و اولش خیلی تند برخورد کردم اما بعد که مطالعه و مشورت کردم فهمیدم اشتباه بوده. توصیه میکنم به پدر و مادرها حتما قبل از هر واکنشی یه کم تحقیق و حتی مشاوره داشته باشن، چون کار بدون آگاهی فقط شرایط رو بدتر میکنه.
سلام ملیکاجان ، دقیقا درسته , با اموزش دیدن ، تکرار و تمرین میتونیم به نسخه ی بهتری از خودمون تبدیل بشیم ، ممنون که تجربه ی خودتون رو با ما به اشتراک گذاشتین 🌱😇
خیلی ممنون ازتون، واقعا موضوع خودارضایی دختر همیشه باعث نگرانی از طرف مادرا میشه. من خودم یه مدت دچار استرس شده بودم و الان که میبینم اینقدر والدین دیگه هم همین دغدغه رو دارن آروم تر شدم. واقعیتش باید به بچهها فرصت بدیم بدنشون رو بشناسن ولی کنترل هم کنارش لازمه. سوالی که برام مونده اینه که اگه این موضوع ادامهدار شد، کی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
خواهش می کنم عزیزم ،کاملاً درست میگید، نگرانی والدین درباره این موضوع طبیعی و شایعه و حتی استرسزا هست. 😊 واقعیت اینه که خودارضایی در کودکان و نوجوانان معمولاً بخشی از شناخت بدن و کنجکاوی طبیعی است،همانطور که شما گفتید، مهمه که به بچهها فرصت بدیم بدنشون رو بشناسن، ولی کنترل و مرزگذاری مناسب هم لازمه
به روانشناس مراجعه کردن معمولاً وقتی توصیه میشه که:
رفتار بیش از حد مداوم و وسواسی باشه و روزانه چندین بار تکرار بشه.
باعث اختلال در زندگی روزمره، مدرسه، خواب یا روابط اجتماعی کودک بشه.
با رفتارهای پرخطر یا آسیبرسان همراه باشه.
کودک خودش یا شما دچار اضطراب یا ناراحتی شدید باشین.
در غیر این موارد، معمولاً کافیست با آرامش، گفتگو و آموزش مرزهای مناسب، کودک فرصت شناخت و رشد طبیعی بدنش رو داشته باشه.
مرسی از این که تابوها رو میشکنین و درباره مسائل جنسی کودکان شفاف مطلب میذارین. واقعا لزوم آگاهسازی والدین درباره علت خود ارضايي در كودكان دختر یه چیز حیاتی شده. یادم میاد وقتی خواهرم کوچیکتر بود، همه ترجیح میدادن ندید بگیرن و کسی توضیح درست یا منطقی نداشت. الان میبینم جامعه کمی بازتر شده اما هنوز راه طولانی مونده. ممنون بابت اطلاعات کاربردیتون.
خوشحالیم که واستون مفید و موثر بود، اگاهی گوارای وجودتون 🌱
یه تشکر بلندبالا باید بکنم ازتون چون مقالهتون واقعا آرومم کرد. فکر میکنم هر مادری ممکنه یه بار با این قضیه برخورد کنه، و نگران آینده بچش بشه. خودم همیشه وحشت داشتم که نکنه عوارض خودارضايی مالشی بعدها جدی باشه یا باعث مشکلات روحی بشه. اما با مطالعه متن شما فهمیدم اگر این رفتار مزمن و افراطی نباشه، لزومی نداره بیش از حد نگران باشم. تجربه من اینه همیشه بهتره قبل از واکنش حتما با مشاور مشورت کنیم.
سلام الهام جان، ممنون که تلاش میکنین اگاهانه والدگری کنین و در مسیر رشد و اگاهی همراه ما هستی 😇
واقعا دستتون درد نکنه، چون خیلی از والدین خجالت میکشن درباره خودارضایی دختر یا حتی پسر سوال بپرسن. معمولاً وقتی بهشون میگی این کار تادی حدی تو بچگی طبیعیه، باور نمیکنن یا فکر میکنن نتیجه تربیت اشتباهه. من تجربه ای نداشتم ولی دوست نزدیکم خیلی استرس داشت، حتی گفت حس میکنه دچار افسردگی شده از بس به خودش استرس وارد کرده. ای کاش جامعه هم راحتتر با این موضوع برخورد کنه.
سلام و درود، درکتون میکنیم، زمانی که ما در مورد یک مسئله اموزش ببینیم و اگاه بشیم، خیلی از استرس ها و چالش هامون کمتر میشه 🌱
ممنونم که انقدر واضح و بیپرده به این مساله پرداختین. من خودم یه دختر دارم که چند بار دیدم تو سن پایینتر، حرکات عجیبی نشون میداد و نگران شدم. دقیق نمیدونستم علت خود ارضايي در كودكان دختر چیه و مدام فکر میکردم شاید مشکلی وجود داره. بعد از حرف زدن با مشاور کودک و خوندن مقاله شما فهمیدم اصلا نباید با بچه تند برخورد کنیم بلکه باید آروم شرایط رو هدایت کرد. واقعا ممنون بابت آگاهیبخشیتون.
اگاهی گوارای وجودتون زهره جان، ممنون که تجربه ی خودتون رو به اشتراک گذاشتین عزیزم🌱
ممنون بابت توضیحات کاملتون و اینکه درباره عوارض خودارضايی مالشی با ما شفاف صحبت کردین. من تجربه دارم که بعضی مامانا خیلی سختگیری میکنن و همین باعث میشه بچه ها بیشتر پنهانی این کار رو انجام بدن. اصلا نمیدونم واکنش درست چیه، فقط میترسم حساسیت ما باعث اضطراب همیشگی بشه. شما تو مقاله راهکار خاصی برای این موضوع اشاره کردین که بنظرم میتونه موثر باشه، اما اگه کسی تجربه شخصی داشته باشه خوشحال میشم بشنوم.
واقعیتش اینه که واکنش والدین نقش خیلی مهمی در شکلگیری احساس کودک نسبت به بدن و رفتارهای طبیعیش داره. سختگیری شدید یا پرخاش معمولاً باعث میشه بچهها این رفتار رو پنهانی انجام بدن و گاهی حتی احساس گناه یا اضطراب پیدا کنن. برعکس، آرامش، آموزش مرزها و گفتگوی مناسب میتونه به کودک کمک کنه بدون استرس بدنش رو بشناسه.
تجربه والدین زیادی نشون داده که:
وقتی رفتار کودک رو بدون سرزنش یا شرم دنبال میکنن و به جای منع کردن صرف، محدودیتهای منطقی و خصوصی بودن رعایت میکنن، اضطراب کمتری ایجاد میشه.
بعضی مامانا سعی میکنن با توجه و جایگزین کردن فعالیتهای سرگرمکننده یا تمرکز روی بازی و ورزش، انرژی کودک رو به شکل مثبت هدایت کنن.
والدینی که با روانشناس یا مشاور کودک صحبت کردن، راحتتر تونستن نگرانیهاشون رو مدیریت کنن و مرزهای سالمی برقرار کنن بدون اینکه اضطراب ایجاد بشه
اول یه تشکر کنم بابت جمع آوری این همه نکته دقیق. موضوع خودارضایی دختر واقعا یه بحثیه که تو خونواده ها همیشه پنهونه و اغلبا خیلی استرسزا میشه. خواهرزاده من چند وقتیه مامانش متوجه شده همچین کاری میکنه و خودش کلی ناراحته و نمیدونه چجوری باید واکنش نشون بده. واقعا کاش تو خانوادهها بیشتر توضیح داده بشه که این موضوعو چطور بدون سرزنش حل کنن.
شایان عزیز این موضوع واقعاً برای خیلی از والدین و حتی نزدیکان، استرسزاست چون کمتر جایی در موردش صحبت میشه و اطلاعات درست کم هست. تجربه والدین و متخصصان نشون داده که واکنش بدون سرزنش و آموزش مرزهای مناسب بهترین راهه.
والدین باید سعی کنن با آرامش و بدون اضطراب درباره بدن و احساساتش حرف بزنن.
جایگزین کردن فعالیتهای سرگرمکننده، ورزش یا بازی میتونه انرژی کودک رو به شکل مثبت هدایت کنه.
اگر احساس میکنن رفتار کودک وسواسی شده یا باعث اختلال در زندگی روزمره میشه، مشورت با روانشناس کودک خیلی کمککنندهست.
اینطوری کودک فرصت داره بدنش رو بشناسه بدون اینکه اضطراب یا احساس گناه پیدا کنه و والدین هم نگرانیشون کمتر میشه.
سلام دختر من حدودا از،شش سالگی اندام خصوصیش،را لمس میکنه و من حدود یکساله فکر میکردم که ترک کرده ولی متوجه شدم که ادامه داره.البته در خفا انجام میده.میگه من دست خودم نیست.چکار باید بکنم.نمیدونم چکار باید بکنم.خیلی نگرانم
سلام بیتاجان، نگران نباشید، این رفتار در سنین کودکی معمولاً ناشی از کنجکاوی نسبت به بدن است و بهتنهایی نشانهی مشکل خاصی نیست.
بهتر است کودک را سرزنش یا شرمسار نکنید، بلکه در زمان آرامش به او توضیح دهید که اندام خصوصی بخش شخصی بدن است و فقط هنگام شستوشو لمس میشود.
توجه و محبت بیشتری به او نشان دهید و فعالیتهایی مانند بازی، نقاشی یا ورزش را جایگزین کنید.
در صورت تکرار مداوم یا همراه بودن با اضطراب، حتماً از روانشناس کودک کمک بگیرید.
سلام من یه پسر ۶ ساله دارم که وقتی تنهاست این کار میکنه اگه متوجه بشم حواسش رو پرت میکنم ولی اگه حواسم نباشه انجام میده راه کاری دارید پیشنهاد بدید به نظر خودم مشاور و روان پزشک کار ساز نیست
این رفتار توی ۶ سالگی بیشتر ناشی از کنجکاوی بدنی و حس لذت جسمی هست تا ناهنجاری جدی، ولی چون عادت میشه باید مدیریت شه.
چند نکته برای کنترلش:
زمانهایی که تنهایی طولانی داره رو کمتر کن، مخصوصاً وقتی بیکار یا بیحواسپرتکن باشه.
بلافاصله بعد از دیدن، بدون تندی با بازی یا کار جذاب حواسش رو پرت کن.
فرصت تخلیه انرژی فیزیکی با ورزش، بازی بیرون و کارهای گروهی زیاد کن.
قبل خواب یا وقت بیکاری، فعالیت منظم مثل قصهخوانی یا کاردستی داشته باشه.
بدون برچسب زدن یا سرزنش، براش مرز بذار که «قسمتهای خصوصی فقط برای خودت و موقع شستوشوست».
مشاور یا روانشناس همیشه در اولین قدم لازم نیست، ولی اگر رفتار با همه این روشها کمتر نشد یا زیادتر شد، بهتره ارزیابی تخصصی انجام بشه تا مطمئن شی دلیل پنهانی نداره.
با عرض سلامت خدمت شما بسیار سپاسگزارم که خیال من رو راحت کردید خیلی خیلی ممنونم
سلام راحیل جان، خوشحالیم که واستون مفید بوده، اگاهی گوارای وجودتون🌱
با سلام خدمت شما عزیزم
خدا خیرتون بده خیالمون راحت شد
سلام رقیه جان، قدردان همراهیتون هستیم 🌱