کلمات تشویق‌کننده می‌توانند تأثیر ماندگار بر کودکان شما بگذارند، بنابراین باید از عباراتی استفاده کنید که در درون و بیرون احساس خوبی را انتقال دهند و کودک با یادآوری آن‌ها در روزهای سخت دلگرم شود. ما به شما جملات معجزه گر در تربیت فرزند را آموزش می‌دهیم تا با گفتن این جملات رابطه‌ای گرم و صمیمانه با کودک خود بسازید.

بیشتر بخوانید:

• تربیت فرزند دختر
• تریبت فرزند پسر 
• لوازم مورد نیاز کاردستی
• آموزش صداقت به کودکان

25 جمله معجزه گر در تربیت فرزند

اکنون که مزایای مثبت صحبت کردن با کودکان را مرور کردیم، بیایید بررسی کنیم که چه چیزهایی باید به فرزندتان بگویید.

1_ من از تو متشکرم

زمانی که بچه‌ها بدانند از این که آن‌ها بخش مهمی از زندگی شما هستند خوشحال هستید، احساس خاص بودن می‌کنند.

2_ نظر تو چیست؟

درباره کارها و اتفاقات مختلف نظر کودک خود را بپذیرید. با این کار علاوه بر این که به او نشان می‌دهید نظرش اهمیت دارد او را به تفکر و حل مسئله وا می‌دارید و مهارت‌های کلامی او را نیز تقویت می‌کند.

3_ همه ما اشتباه می کنیم

در مواقعی که کودک شما به طور اتفاقی اشتباه می‌کند و خود نیز از کاری که کرده پشیمان است، به جای تنبیه و فریاد زدن به او یادآور شوید که همه ما اشتباه می‌کنیم. این جمله باعث می‌شود تا اشتباهات کوچک آسیبی به عزت نفس او نرسانند.

ما یک مقاله با عنوان کنترل خشم در برابر کودکان داریم که پیشنهاد می‌دهیم والدینی با سبک فرزندپروری مستبدانه یا والدینی که خیلی به فرزند خود سخت می‌گیرند، این مقاله را مطالعه کنند.

4_ من به تو افتخار می کنم وقتی…

اگر می‌خواهید رفتارهای مثبت کودک خود را تشویق کنید و در عین حال آن‌ها را افزایش دهید از کودک هنگام انجام کارهای خوب قدردانی کنید. برای مثال می‌توانید بگویید: «من به تو افتخار می‌کنم وقتی میز شام را می‌چینی».

5_ روز خوبی داشته باشی

هنگام خداحافظی از کودک برای رفتن به مدرسه یا مهدکودک حتما او را با یک جمله مثبت مثل «روز خوبی داشته باشی» بدرقه کنید.

6_ اجازه دهید درباره اش فکر کنم

به جای این که با شنیدن درخواست کودک بلافاصله نه بگویید (با فرض این که درخواست او چندان غیرمنطقی نباشد) به او بگویید باید درباره خواسته‌اش فکر کنید. با این کار هم صبر کودک را تقویت می‌کنید و هم می‌توانید با دلایل منطقی او را قانع کنید.

7_ من معذرت می‌خواهم

وقتی در اتفاقی شما مقصر هستید به سادگی عذرخواهی کنید. نیازی نیست در برابر کودک خود غرور داشته باشید زیرا شما الگوی او هستید و باید به او یاد دهید در مواقع لازم عذرخواهی کند.

8_ چطور این کار را انجام دادی؟

پرسیدن این سوال به فرزندان شما کمک می‌کند تا به جای نتیجه، روی فرآیند تمرکز کنند. کودک برای پاسخ دادن به این سوال مجبور می‌شود یکبار دیگر مسیری که آمده را مرور کند و این جمله همیشه یکی از جملات معجزه گر در تربیت فرزند است.

9_ من مطمئنم که تو می‌توانی این کار را انجام دهی

با گفتن جملات دلگرم‌کننده‌ای مثل من اطمینان دارم که تو می‌توانی این کار را انجام دهی، به کودک خود اعتماد به نفس دهید. این جمله به کودک اطمینان می‌دهد که شما به او ایمان دارید و کمک می‌کند تا بیشتر تلاش کند. این جمله همچنین اعتماد به نفس کودک را نیز افزایش می‌دهد.

بیشتر بخوانید:

• خطاهای فرزند پروری
• نه گفتن به کودکان
• راهنمای جامع افزایش هوش مالی کودکان

10_ تو تصمیم بگیر

کودکان با اتخاذ تصمیمات بیشتر، نه با پیروی از دستورات مقامات، تصمیم گیری عاقلانه را یاد می‌گیرند. تصمیم‌گیری‌هایی که اهمیت چندانی ندارند را به عهده کودک بگذارید و معجزه این کار را ببینید.

با اجازه تصمیم‌گیری به کودک به او در مستقل شدن و مسئولیت‌پذیری کمک می‌کنید. راستی، ما یک مقاله درباره تربیت کودک مستقل هم داریم که پیشنهاد می‌دهید این مقاله را بخوانید.

11_ چه احساسی درباره این داری؟

اتفاق‌هایی مثل دعوا در مهدکودک، مهاجرت کردن دوست صمیمی، فوت یک عزیز و… می‌توانند باعث شوند تا کودک همزمان احساسات مختلف و بسیار زیادی را تجربه کند. در چنین مواقعی، می‌توانید از او بپرسید چه احساسی درباره اتفاق دارد. این سوال به فرزند شما کمک می‌کند تا از نظر عاطفی خودآگاهی بیشتری پیدا کند و احساسات خود را بهتر بشناسند.

پیشنهاد می‌دهیم که در این زمینه، مقاله هوش هیجانی در کودکان را بخوانید.

12_ من آماده گوش دادن هستم

شما باید همواره یک شنونده فعال باشید که بدون قضاوت به صحبت‌های کودک گوش می‌دهد. با گفتن جملاتی مثل «من همیشه آماده گوش دادن به تو هستم» و «می‌توانی درباره همه چیز با من صحبت کنی» پناهگاهی امن برای او در حین مشکلات ایجاد کنید.

13_ دوستت دارم

از بیان عشق و محبت خود به کودک دریغ نکنید. کودک یا نوجوان شما باید بداند بدون قید و شرط دوست داشته می‌شود و چه بهتر از این که این موضوع را همواره به او یادآور شوید.

ما یک مقاله با عنوان کاشت بذر عزت نفس در کودک داریم که در آن راهکارهایی برای افزایش احساس ارزشمندی کودک می‌گوییم. برای اطلاعات بیشتر، می‌توانید این مقاله را بخوانید.

14_ من میبینم که … تو بیشتر شده

برای اینکه جملات مثبت بیشتری به فرزندتان بگویید، جای خالی را با کلمات «تمرکز»، «نظم»، «مهربانی»، «مسئولیت‌پذیری»، «کارهای خوبی» و غیره پر کنید. این به کودک نشان می‌دهد حتی تغییرات مثبت کوچک را در رفتار او مشاهده می‌کنید.

15_ من به تو ایمان دارم

فرزند شما دوست دارد که بداند شما کارهای او را تایید می‌کنید و به توانایی‌های او ایمان دارید. از این رو خوب است که گاهی این موضوع را به او یادآور شوید.

16_ من دیدم که چقدر تلاش کردی

شکست یک عضو جداناپذیر از زندگی است. بنابراین در مواقع شکست به جای تمرکز روی از دست دادن، از تلاش کودک تقدیر کنید. گفتن این عبارت این اصل را تقویت می‌کند که چالش‌ها چیزهایی هستند که باید پذیرفته شوند، نه چیزهایی که باید از آن‌ها اجتناب کرد.

17_ میتونی به من توضیح بدی چرا این کار را از این روش حل کردی

به کودک خود این قدرت را بدهید تا درباره انتخاب‌های خود و آنچه می‌آموزد فکر کند. حتی اگر از نظر شما کودک کار اشتباهی انجام داده از او بخواهید دلیل انتخاب خود را توضیح دهد.

18_ فکر می کنی چطور می‌توانیم این مشکل را حل کنیم

به جای این که مشکل را برای فرزندانتان حل کنید، از او بپرسید به نظرش چطور می‌توان این مشکل را حل کرد. با این کار شما می‌توانید مهارت حل مسئله را در کودک تقویت کنید و به او برای حل مشکلات اعتماد به نفس بدهید.

19_ اشکالی ندارد احساس کنی …

به جای اینکه به فرزندان خود بگویید که نباید عصبانی، غمگین، ناامید و .. باشد، با آن‌ها همدردی کنید و به آن‌ها کمک کنید تا احساسات منفی خود را نیز مانند احساسات مثبت به رسمیت بشناسند.

20_ نه گفتن اشکالی ندارد

نه گفتن را باید از کودکی به فرزندان خود بیاموزید. کودکانی که نه گفتن را بلدند به بزرگسالانی توانمند تبدیل خواهند شد که می‌دانند چگونه مرزهای سالمی را تعیین کنند. بنابراین به کودک آموزش دهید در برابر کارهای ناشایست یا چیزهایی که دوست ندارد نه بگوید و از نه گفتن نترسد.

ما یک مقاله با عنوان «آموزش نه گفتن به کودکان» داریم که پیشنهاد می‌دهیم در این زمینه این مقاله را هم مطالعه کنید.

۲۱_ تو خاص هستی

یکی از جملات معجزه‌گر در تربیت فرزند، عبارت “تو خاص هستی” است. گفتن این جمله باعث می‌شود که کودک احساس ارزشمندی کند. وقتی این جمله را همراه با دلیل به کودک می‌گویید، او توانایی‌ها و ویژگی‌های مثبت خود را بهتر می‌بیند؛ بنابراین، اعتماد به نفس بیشتری به‌دست می‌آورد. این احساس خاص بودن، در آینده او را تشویق می‌کند تا به‌سوی اهداف خود برود و به موفقیت‌های بیشتری در زندگی‌اش برسد.

البته، در گفتن این جمله باید مراقب باشید، چون گاهی ممکن است باعث تربیت اشتباه کودک و لوس شدن او شوند. ما در یک مقاله‌ای جداگانه درباره دیگر نشانه‌های بارز یک کودک لوس صحبت کرده‌ایم که پیشنهاد می‌کنیم که این مقاله را هم بخوانید.

۲۲_ تو اهمیت داری

این جمله به کودک‌تان ثابت می‌کند که برای شما ارزش کافی دارد. احساس ناکافی بودن، عزت نفس کودک را از بین می‌برد؛ در نقطه مقابل، وقتی کودک بداند که برای اطرافیان خود مهم است، انگیزه بیشتری پیدا می‌کند. این انگیزه، برای او تبدیل به ابزاری جهت رسیدن به موفقیت‌های بیشتر و برقراری ارتباطات مؤثرتر می‌شود.

۲۳_ هر روز فرصتی جدید داری

گفتن “هر روز فرصت جدیدی داری” به کودک باور محدودیت را در او از بین می‌برد. با گفتن این جمله، کودک باور می‌کند که هر روز فرصتی جدید برای کشف کردن دارد، بنابراین، کمتر بابت اشتباهات گذشته خود دچار ناامیدی می‌شود. این نگرش به کودک یاری می‌رساند تا با چالش‌های زندگی مواجه شود و با راهکاری مناسب، از آن‌ها عبور کند.

۲۴_ تو می‌توانی تغییر ایجاد کنی

این جمله به فرزندتان آموزش می‌دهد که توانایی تأثیر گذاشتن بر محیط اطراف خود را دارد. با گفتن این جمله، کودک احساس می‌کند که می‌تواند تغییرات مثبتی به‌وجود آورد؛ بنابراین، احساس کارآمدی بیشتری به‌دست می‌آورد. این باور توانایی تغییر در زمینه‌های مختلف، حتی کودک را وا می‌دارد تا برای بهبود شرایط بکوشد و به‌عنوان فردی فعال و مؤثر در جامعه ظاهر شود.

۲۵_ بیا با هم فکر کنیم

یکی از بهترین جملات معجزه‌گر در تربیت فرزند، جمله “بیا با هم فکر کنیم” است. این جمله به کودک‌تان می‌فهماند که برای شما اهمیت دارد و می‌تواند نقطه‌نظرهای خود را در مورد موضوعات مختلف با شما در میان بگذارد. این رویکرد حتی باعث پرورش بهبود مهارت‌های حل مسئله و تفکر انتقادی کودک می‌شود. این جمله همچنین به کودک یاد می‌دهد که کار گروهی ارزش بالایی دارد و سودبخشی زیادی را هم به ارمغان می‌آورد.

برای آگاهی از نکات تربیتی حرفه‌ای‌تر، می‌توانید در دوره فرزندپروری موفق؛ پدر و مادر حرفه ای شرکت کنید.

جملات کوتاه روانشناسی کودک

1. اصولاً تشویق برای شکل‌دهی، تقویت و ایجاد رفتار مثبت در کودک مؤثر است؛ اما این را نیز فراموش نکنید که تشویق کودک در اثر تکرار، کاربرد واقعی خود را از دست بدهد و تبدیل به وسیله‌ای برای لوس بار آوردن کودک شود. کتاب روانشناسی کودک از زهره رجب‌زاده دزفولی
2. احساسات کودک او را به عمل، گفتگو، برقراری ارتباط و جستجوی راه‌حل سوق می‌دهد و در نهایت او را با محیط اطرافش سازگار می‌کند. کتاب با کفش من راه برو از اورلی کرتن
3. استقبال از احساسات کودک، پذیرش و درک آن، هرچند کار ساده‌ای نیست، اما به شما و کودک‌تان این امکان را می‌دهد تا با آن بهتر روبه‌رو شوید و تجربه خوشایندتری از آن داشته باشید. کتاب با کفش من راه برو از اورلی کرتن
4. باید بین «احساس» و «رفتار» تمایز قائل شویم. درست است که احساس، غیرارادی و خارج از کنترل ماست، اما رفتاری که بر اثر احساس از ما سر می‌زند، کاملاً ارادی و قابل کنترل است. اگر ما در یک موقعیت به‌خصوص خشمگین می‌شویم، دست ما نیست؛ اما اگر هنگام خشم داد و فریاد می‌کنیم، رفتاری است که یاد گرفته‌ایم و در اثر تکرار در ما نهادینه شده است. کتاب احساسات کودک من (کتاب کار) از نشاط احمدی، حامد اختیاری و فاطمه غنی‌پور
5. سعی کنید با کلمات ساده احساسات کودک‌تان را تایید کنید. “اوه” یا “اوهوم” یا “می‌فهمم”؛ اگر این کلمات با توجه همراه شوند، کودک ترغیب می‌شود تا احساسات و افکارش را مورد بررسی قرار دهد و شاید هم خودش راه‌حل‌هایی پیدا کند. کتاب تربیت کودکان همیشه موفق از ادل فبر و ایلین مازلیش
6. انکار مداوم احساسات می‌تواند کودکان را سردرگم و خشمگین کند؛ همچنین به آن‌ها می‌آموزد، نشناختن احساسات‌شان به معنی اعتماد نداشتن به آن‌هاست. کتاب به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن از ادل فیبر و ایلین مزلیش
7. وقتی مقرراتی را برای کودک‌تان تعیین می‌کنید، نباید آن‌ها را به سادگی تغییر دهید. اغلب والدین برای برقراری آرامش در خانه و یا پایان دادن به گریه فرزندشان، قوانین را نقض می‌کنند؛ اما اگر قاعده‌ای را تعیین کردید، هیچ‌کس (پرستار بچه، همسرتان و حتی خود شما) نباید آن را نقد کند و همگی باید آن را محترم بشمارید. کتاب مادر کافی باشیم نه کامل! از جو فراست
8. با بچه‌هایتان حرف بزنید و از آن‌ها بخواهید توجه کنند چه‌چیزی درون‌شان جریان دارد. برای‌شان توضیح بدهید چه‌قدر مهم است هنگام نیاز، از دیگران کمک بخواهند. کتاب فرزندپروری مبتنی بر دلبستگی ایمن از دنیل جی سیگل و تینا پین برایسون
9. این حرف کلیشه‌ای بسیار درست است: بچه‌ها کاری را که ما می‌گوییم، انجام نمی‌دهند؛ بلکه کاری را که ما انجام می‌دهیم، تکرار می‌کنند. کتاب کتابی که آرزو می‌کنید والدین‌تان خوانده بودند از فیلیپا پری
10. بسیاری از والدین تصور می‌کنند که اگر با کودکان خود در مورد مسائل جنسی گفتگو کنند، موجب آسیب به آن‌ها می‌شوند؛ اما این یک تصور اشتباه است و اگر این آموزش‌ها را به آن‌ها ندهید، آسیب بیشتری به آن‌ها خواهید زد. کتاب دانشنامه تربیت جنسی کودک از آنا لبلانس
11. کودکان خشم خود را به‌شیوه‌های مختلفی ابراز می‌کنند. بعضی از کودکان داد می‌زنند، در را به هم می‌کوبند یا گستاخانه صحبت می‌کنند. سایر کودکان در مورد چیزی که آن‌ها را عصبانی می‌کند، صحبت نمی‌کنند. درعوض، آن‌ها با دیگران قهر می‌کنند. کتاب من بد نیستم، فقط عصبی‌ام! از لارنس ا. شاپیرو، زاک پلتا هلر و آنا ف. گرینوالد

برای خواندن جملات آموزشی مشابه می‌توانید کتاب با من کودکان سخن بگو از درنا شریفی را نیز تهیه کنید. این کتاب به شما در حوزه تربیت فرزند کمک می‌کند.

جملات کوتاه تربیتی برای کودکان

• به‌جای اینکه به کودکان بیاموزید به چه چیزی فکر کنند، به آن‌ها چگونه فکر کردن را بیاموزید! مارگارت مید
• اگه تا به الان مورد تنفر فرزندت قرار نگرفتی، پس اصلاً پدر یا مادر نیستی! بتی دیویس
• باید به کودکان‌مان، رویاپردازی با چشمان باز را بیاموزیم! هری ادواردز
• اگر کوتاهی کنید و کاری انجام دهید که تخیل کودک از بین برود، احتمال موفقیت در زندگی را از او گرفته‌اید. قدرت تخیل یک چیز عادی را به یک چیز بزرگ تبدیل و ابداع یک چیز جدید را ممکن می‌کند. فرانک باوم
• کودکان کتاب‌های رنگ‌آمیزی نیستند که با رنگ‌های مورد علاقه شما پر شوند. خالد حسینی
• اگر می‌خواهید فرزندان‌تان باهوش باشند، برای‌شان قصه بخوانید. اگر می‌خواهید خیلی باهوش باشند، برای‌شان بیشتر قصه بخوانید! آلبرت انیشتین
• کودکان شما، مطابق با باور شما به آن‌ها، زندگی خواهند کرد. لیدی برد جانسون
• فرزندانی که با آن‌ها خوش‌رفتاری شده، مهیب‌ترین انقلاب‌های دنیا را برپا می‌کنند. آن‌ها کلامی نمی‌گویند، پنهان نمی‌شوند و فقط یک تکه کوچک از شکلات را می‌خورند؛ اما بعدها دنیا را وادار می‌کنند که بهای سنگینی به آن‌ها بپردازد. جان پل سارتر
• فرزندان‌تان را با آسان کردن زندگی برای‌شان، فلج نکنید. رابرت هینلن
• اگر می‌خواهید پای فرزندان‌تان روی زمین بند شود، مسئولیت بر دوش‌شان بگذارید! ابیگل ون بورن

چرا باید به فرزندمان جملات مثبت بگوییم؟

When a parent fills their child’s early years with rich talk and interaction, the child gets lots of practice understanding and using words and his vocabulary grows. As his vocabulary grows, so do his abilities to communicate, pay attention, control his behavior, and learn.

وقتی یک والد سال‌های اولیه زندگی فرزندش را با صحبت‌های غنی و تعامل پر کند، کودک تمرین زیادی در درک و استفاده از کلمات کرده و دایره واژگانش رشد می‌کند. با افزایش دایره واژگان کودک، توانایی‌های او در ارتباط برقرار کردن، توجه کردن، کنترل رفتار و یادگیری نیز افزایش می‌یابد. Tmwcenter.Uchicago

کلمات قدرت جادویی دارند و این را کسی نمی‌تواند انکار کند. جالب است بدانید یک کلمه قدرت تأثیرگذاری بر بیان ژن‌هایی را دارد که استرس فیزیکی و عاطفی را تنظیم می‌کنند. (منبع)

هر چه بیشتر بر روی کلمات مثبت تمرکز کنید، تأثیر بیشتری روی سایر قسمت‌های مغز خواهید داشت. به عبارت دیگر، افکار و گفتار مثبت بر احساس ما و درک ما از دنیای اطرافمان تأثیر می‌گذارد.

این در حالی است که کلمات و جملات منفی می‌توانند استرس موقعیتی ایجاد کنند و حتی اضطراب را افزایش دهند. بنابراین، گفتن جملات مثبت به کودک کمک می‌کند تا احساس امنیت کنند، اعتماد به نفس داشته باشند و رشد سالم‌تری داشته باشند.

برخی از مزایای جملات معجزه گر در تربیت فرزند عبارتند از:

• ایجاد عزت نفس: کلمات مثبت، تشویق و تمجید می‌تواند به کودکان کمک کند تا احساس ارزشمندی و دوست داشته شدن کنند.
• تقویت رشد مغز: گفتن جملات مثبت سلول‌های مغزی که به طور همزمان پیام می‌فرستند را بهم متصل می‌کند و باعث می‌شود اتصالات جدیدی به وجود آید.
• تنظیم رفتار: زبان مثبت می‌تواند به تنظیم رفتار کودکان کمک کند.
• شکل دادن نگرش به زندگی: جملات مثبتی که والدین به کودک خود می‌گویند باعث شکل‌گیری نگرش مثبت در آن‌ها می‌شود.

کارشناسان همچنین توصیه می‌کنند از هر فرصتی برای آموزش فرزندتان استفاده کنید و به او کمک کنید از اشتباهات خود درس بگیرد. فرزند شما به این رویکرد بهتر از زندگی در ترس از تنبیه پاسخ می‌دهد. این روش در تربیت فرزند همچنین باعث ایجاد ارتباط و اعتماد بهتر بین شما و فرزندتان می‌شود.

سوال متداول

آیا جملات زیبا در تربیت کودکان تأثیر می‌گذارد؟

بله، جملات کوتاه با تقویت اعتماد به نفس کودک و افزایش احساس ارزشمندی، در تربیت کودکان بسیار تأثیرگذار هستند.

آیا گفتن جملات مثبت واقعا رفتار کودک را تغییر می‌دهد؟

جملات مثبت تاثیر بالقوه‌ای در افزایش اعتماد به نفس کودک دارند و امنیت رابطه او و والدین را افزایش می‌دهند.

چرا باید روزانه از جملات مثبت برای فرزندمان استفاده کنیم؟

با گفتن جملات مثبت حمایتی و تاییدی به‌صورت روزانه به کودکان، مسیر رشد ذهنی و عاطفی آن‌ها را هموارتر می‌کنید؛ بنابراین، آن‌ها تشویق به تلاش، تفکر و بیان احساسات می‌شوند.

اگر کودک به جملات مثبت والدین توجهی نداشت، باز هم باید ادامه دهیم؟

بله؛ هر چند کودکان شاید در ابتدا به جملات مثبت بی‌توجه باشند، اما به‌مرور زمان این جملات باعث ایجاد احساس امنیت و صمیمیت بیشتر بین کودک و والدین می‌شوند.

کلام آخر

پدر و مادر بودن اصلا کار آسانی نیست اما شما می‌توانید همواره در حال یادگیری برای بهتر شدن باشید. امیدوارم خواندن جملات معجزه‌گر در تربیت فرزند الهام‌بخش ‌آن‌ها باشد و کمک کند تا رابطه بهتری با کودک خود بسازید. سعی کنید هر هفته از چند مورد از این جملات تشویق کننده استفاده کنید و به هر تغییری در رفتار کودک توجه و بازخورد داشته باشید. در آخر شما را به حضور در دوره فرزندپروری؛ پدر و مادر حرفه ای، برای پدر و مادر بهتر بودن، دعوت می‌کنیم.