بر اساس گزارشی در وبسایت Wcsx که روی 14000 نفر انجام شد، پاسخ‌دهنده‌ها اظهار داشتند که 10 درصد تا 10 سالگی، 4 درصد زودتر از 8 سالگی، 18 درصد بین 14 تا 16 سالگی و 13 درصد بین 11 تا 13 سالگی و فحاشی کردن را یاد گرفتند و به‌طور پیوسته از الفاظ نامناسب استفاده می‌کردند. این آمار نشان می‌دهد که حرف زشت زدن در کودکان پدیده‌ای رایج است؛ اما چطور می‌توان جلوی این رفتار را در کودک خود گرفت؟ ما در این مقاله می‌خواهیم درباره درمان حرف زشت زدن کودکان بیشتر صحبت کنیم.
چرا بچه ها فحش می دهند؟
| دلایل بددهنی کودک | توضیح |
|---|---|
| جلب توجه | کودکان ممکن است برای جلب توجه دیگران، از کلمات نامناسب استفاده کنند تا واکنش‌هایی از والدین یا اطرافیان دریافت کنند. |
| تقلید از بزرگترها | کودکان معمولاً رفتارها و کلمات بزرگترها را تقلید میکنند. اگر اطرافیان بددهنی کنند، کودک نیز ممکن است این رفتار را بیاموزد. |
| ابراز خشم و ناامیدی | در مواقعی که کودک نمی‌تواند احساسات خود را به درستی بیان کند، ممکن است از کلمات بد برای ابراز خشم یا ناامیدی استفاده کند. |
| تاثیر رسانه‌ها | برخی از برنامه‌های تلویزیونی یا بازی‌های ویدئویی ممکن است زبان نامناسب داشته باشند که کودکان تحت تاثیر آنها قرار می‌گیرند. |
| فشارهای عاطفی و استرس | کودکان در مواجهه با فشارهای عاطفی و استرس ممکن است به رفتارهای نامناسب، از جمله بددهنی، روی آورند تا احساسات خود را تخلیه کنند. |
آزمون رابطه والد و کودک! (رایگان)
این آزمون روانشناسی 33 سوال دارد. بعد از پاسخ دادن به سوالات، پاسخنامه به طور خودکار به شما می‌گوید که:
- چقدر با فرزندتان صمیمی هستید،
- چقدر وابستگی ناسالمی بین شما وجود دارد،
- چقدر در زمینه حل تعارض موفقید!
استفاده از فحش و کلمات ناساز در بین بچه ها، یکی از مسائل رایج و نگران‌کننده‌ای است که بسیاری از والدین و مربیان با آن مواجه می‌شوند. این رفتارها ممکن است در نظر برخی از افراد به احترام ارتباطی نداشته باشد ولی آنها می‌توانند تأثیرات مخرب و جبران‌ناپذیری در زندگی کودکان بگذارند. در این مقاله، به بررسی علل و دلایلی که باعث میشود بچه ها فحش دهند، می‌پردازیم و راهکارهایی را برای کنترل و مدیریت این مشکلات ارائه خواهیم داد.
نکته: بعد از مشاهده این ویدیو، ویدیو درمان لجبازی کودک که کمی پایین‌تر قرار گرفته مشاهده کنید.
بیشتر بخوانید:
لازم به ذکر است که برای آشنایی بیشتر با مباحث علت پرخاشگری کودکان و تربیت کودک حسود، میتوانید به همین مقالات مراجعه کنید.
1_ نیاز به جلب توجه و دریافت واکنش
بعضی از بچه ها به دلیل کمبود توجه و واکنش از سوی اطرافیان، به فحش دادن روی می‌آورند. آنها ممکن است به دلیل کمبود توجه، تمایل داشته باشند با استفاده از کلمات ناساز توجه و واکنش والدين را به خود جلب کنند.
جلب توجه از نشانه‌های بارز یک کودک لوس نیز است. راستی، ما درباره کودک لوس یک مقاله داریم که میتوانید این مقاله را هم بخوانید.
صوت روانشناسی: برخورد صحیح با فحاشی کودک!
سخنران: درنا شریفی، روانشناس کودک
2_ فحش دادن بخاطر احساسات منفی
کودکانی که نتوانند به درستی احساسات خود را بیان کنند، ممکن است به جای آن از کلمات ناساز استفاده کنند. این ممکن است به دلیل ناتوانی در تشخیص واژگان مناسب برای بیان احساساتشان باشد یا به دلیل نبود، مهارت‌های ارتباطی در این زمینه اتفاق بی‌افتد. آنها ممکن است نتوانند احساسات خود را به درستی ابراز کنند و به جای آن فحش دهند.
ما یک مقاله با عنوان «هوش هیجانی در کودکان» داریم. از این مقاله میتوانید برای آشنا کردن کودک با احساساتش استفاده کنید.
3_ تربیت کودک فحاش؛ تأثیرات محیطی برروی ادبیات زبانی کودکان
محیط اطراف بچه ها میتواند به طور قابل توجهی بر رفتار آنها تأثیر بگذارد. در برخی موارد، کودکان ممکن است از محیطی که در آن بزرگ می‌شوند، الگوبرداری کنند و کلمات ناسازو فحش را از افراد بزرگتر یا همسن و سالان خود بیاموزند. به علاوه، اگر کودکان در محیطی با تکرار کلمات ناساز بزرگ شوند، احتمالاً این عادت را در زندگی خود تکرار خواهند کرد.
برای روشن‌تر شدن موضوع، پیشنهاد میشود نگاهی نیز به مطالب مرتبط با کودک خسیس و درمان کودک خجالتی بیندازید.
4_ فحاشی کردن کودک برای دریافت عکس العمل از والدین
واکنش والدین هنگام فحاشی کودکان اهمیت بسیاری دارد. اگر هنگام شنیدن کلمات زشت از دهان فرزندانتان بخندید و یا به شدت او را سرزنش کنید، کودک از توجه شما لذت می‌برد. بنابراین، ممکن است دوباره کار زشت خود را تکرار کند.
5_ فحاشی کودک برای حضور در اجتماع
Whether or not swearing is off limits in your family, children should know that swear words can be construed as offensive, inappropriate, or unacceptable to other people or in social settings.
چه فحش دادن در خانواده‌تان مجاز باشد یا نه، کودکان باید بدانند که کلمات توهین‌آمیز ممکن است برای دیگران یا در موقعیت‌های اجتماعی، توهین‌آمیز، نامناسب یا غیرقابل قبول به حساب بیایند. parents
اگر احساس میکنید فرزندتان فحش می‌دهد تا جایی در اجتماع پیدا کند، باید درمود آن با او صحبت کنید. برخی از کودکان فکر میکنند برای اینکه جامعه‌آن‌ها را بپذیرد باید فحش بدهند. سعی کنید فرزند خود را هدایت کنید تا از کلمات مثبت استفاده کند تا بین مردم محبوب بماند.
بیشتر بخوانید:
7_ فحاشی کردن کودک به دلیل عصبانیت و ناامیدی
یکی از زمان‌هایی که کودک شروع به فحاشی و استفاده از کلمات زشت میکند، زمان عصبانیت و ناامیدی است. برای درمان حرف زشت زدن کودکان باید او را به آرامش دعوت کنید. در ادامه مطلب این مقاله به اصول ترتیب کودک فحاش توجه کنید.
8_ عدم درک عواقب
کودکان ممکن است درکی نسبت به عواقب حرف‌هایی که می‌زنند، نداشته باشند و از کلمات زشت فقط به‌عنوان شوخی یا بازی استفاده کنند.
9_ کنجکاوی و آزمایش زبان
کنجکاوی کودکان، آنها را مجاب میکند تا از کلمات زشت استفاده کنند و واکنش بزرگترها را ببینند. این رفتار، در واقع، نوعی آزمایش زبان و مرزهای اجتماعی است.
10_ بیان قدرت یا تسلط
کودکان گاهی از فحش دادن برای نشان دادن قدرت یا تسلط خود بر دیگران استفاده میکنند. این رفتار، در واقع، نوعی نیاز به کنترل در موقعیت‌های اجتماعی است.
11_ تجربیات رسانه‌ای
مشاهده و شنیدن کلمات زشت از رسانه‌هایی مثل تلویزیون یا شبکه‌های اجتماعی باعث میشود کودکان فکر کنند فحاشی نوعی سرگرمی و بخشی از فرهنگ است.
12_ واکنش به شرایط
بچه‌ای که حرف زشت میزند، وقتی با موقعیت‌ها یا چالش‌های جدید روبرو میشود، ممکن است برای واکنش به دیگران یا بیان احساسات، از حرفهای زشت استفاده کند.
آیا فضای مجازی باعث فحش دادن بچه ها میشود؟
رسانه‌ها و فضای مجازی نقش مهمی در شکل‌گیری رفتار بچه ها ایفا میکنند. برنامه‌های تلویزیونی، فیلم‌ها و بازی‌های ویدئویی، به طور مستقیم یا غیرمستقیم، می‌توانند زبان روزمره کودکان را تغییر دهند و استفاده از فحش را ترویج دهند.
هرآنچه بچه ها تماشا میکنند ممکن است از جنبه‌های فرهنگی و اجتماعی مختلفی در نهایت منجربه فحش دادن در کودکان شود.
بچه ها از چه زمانی شروع به فحش دادن میکنند؟
کودکان از چه زمانی شروع به فحاشی میکنند؟ یک مطالعه در سال 2013 بر روی کودکان انجام شد. این مطالعه نشان داد که کودکان در 8 سالگی 54 کلمه زشت و تابو را می‌دانند. در این سن، پرکاربردترین و رایج‌ترین کلمه بین کودکان (احمق) است. کودکان بین سنین 5 تا 11 سال ممکن است از کلمات زشت و ناسزا بدون دانستن معنی آنها استفاده کنند.
بیشتر بخوانید:
اصول طرز برخورد با کودک بد دهن
کودکان در سن کم، به خصوص از طریق مدرسه، روزبه‌روز اجتماعی‌تر می‌شوند. آنها کاملا آگاه هستند که بزرگسالان رفتارهایی دارند که کودکان نباید انجام دهند. به عنوان مثال، پدربزرگ در حال تماشای یک مسابقه، ناخواسته ناسزا می‌گوید.
آنها همچنین می‌دانند که برای هر مکانی قوانین متفاوتی وجود دارد. برای مثال کودکان بدون شلوار به مدرسه یا فروشگاه نباید بروند. “کودکان مفهوم محیط را درک میکنند”. به محیطی که کودکان می‌روند توجه کنید. اگر بددهنی کردند، احتمالاً از معلم، مدیر یا بچه‌های در پارک شنیدند. کودکان نیاز به یادآوری درباره قوانین زندگی دارند.
صوت روانشناسی: تنبیه بچه حرف گوش نکن
سخنران: درنا شریفی، روانشناس کودک
1_ یک لحظه مکث کنید!
دکتر اسپرلینگ می‌گوید که به رفتارهایی مثل بددهنی، ناسزاگویی یا فحش بیش از حد توجه نکنید. دکتر برزین پیشنهاد می‌دهد از کودک سوال بپرسید: “زمانی که این کلمات را گفتی، چه احساسی داشتی؟” احتمالا بفهمید که کودکتان عصبانی یا ناراحت بوده‌است.
یکی از دلایلی که کودکان بد دهن ممکن است این رفتار را انجام دهند، ناتوانی در مدیریت احساسات است. آموزش به کودکان نحوه تشخیص و مدیریت احساساتشان میتواند به آنها کمک کند تا راه‌های سالم‌تر برای بیان احساسات خود و برخورد صحیح‌تر با موقعیت‌ها را یاد بگیرند. آموزش مدیریت احساسات یکی از چالش های والدین در درمان حرف زشت زدن کودکان است.
2 _ مسئله را ریشه یابی کنید!
کودکتان را راهنمایی کنید که چگونه احساس خشم یا عصبانیتش را با کلمات بروز دهد. سوال بپرسید که کلمات عصبانی کدامند؟ اگر در مدرسه یا خانه بزرگسالی باشیم، چه می‌گویی؟ “شما میتوانید دایره لغات آنها را گسترش دهید. وظیفه ما به عنوان والدین این است که کودکان را با کلماتی که در مواقع عصبانیت و خشم استفاده کنند، آشنا کنیم.
تلاش کنید تا علت رفتار کودک بد دهن را درک کنید. ممکن است که این کودک به دنبال جلب توجه، ابراز عدم رضایت، تقلید از محیط اطراف یا ناراحتی از وضعیتی خاص باشد. با شناخت این علل، میتوانید بهترین راهبردها برای مدیریت رفتار کودک بد دهن را انتخاب کنید.
گاهی کودکان به‌واسطه خشم پنهان خود فحاشی میکنند؛ شما باید در این زمان، شیوه برخورد مناسب با آنها را بدانید. راستی، ما یک دوره آموزشی در همین زمینه برایتان تهیه کرده‌ایم.
بیشتر بخوانید:
3 _ کلمات قابل قبول را بیان کنید!
اگر کودک بد دهن به سمت شخص دیگری ناسزا گفت، به وضوح بیان کنید که این کلمات قبول نیستند. “این یک بی‌احترامی است و ما با کلمات به دیگران بی‌احترامی نمی‌کنیم. همچنین به کودک توضیح دهید که انسان‌ها اشتباه میکنند و برای هر اشتباهی عذرخواهی میکنیم.
گرفتن برخی از جملات معجزه گر در تربیت فرزند که ما آنها را در مقاله‌ای جداگانه بررسی کرده‌ایم نیز در این زمینه میتواند کمک‌کننده باشد.
4 _ مرزها و قوانین را بیان کنید!
کودک بد دهن ابهامات را نمی‌فهمد، اما تنها معنی خوب، بد،بله و خیر، را به خوبی متوجه می‌شوند. مثال‌هایی از قوانین مدرسه که آنها قبلاً می‌شناسند، را بیان کنید. سپس در راستای آن توضیح دهید بد دهنی، فحش کار اشتباه‌و خارج از قوانین است.
کودک بد دهن باید مرزها و قوانین را به طور واضح بداند. بیان قوانین متعارف برای رفتار مناسب و نادرست میتواند به کودک کمک کند تا مرزهای خود را درک کند و رفتار خود را اصلاح کند.
ایجاد مرزبندی از ویژگی‌های والدینی با سبک فرزند پروری مقتدرانه است. راستی، ما در یک مقاله جداگانه درباره این سبک فرزندپروری بیشتر صحبت کرده‌ایم.
5 _ آرامش خود را حفظ کنید!
در مواجهه با بچه ای که حرف زشت میزنه، مهم است که والدین و مربیان آرامش خود را حفظ کنند. واکنش‌های عصبانی و خشمگین ممکن است به شدت رفتار کودک را تشدید کند. بنابراین، تمرکز بر حفظ آرامش و اعمال با حوصله و صبر از اهمیت بالایی برخوردار است.
بیشتر بخوانید:
6 _ ارتباط موثری را برقرار کنید!
با بچه ای که حرف زشت میزنه، ارتباط مؤثر برقرار کنید. به کودک فرصت دهید تا احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کند. به او نشان دهید که شما به او گوش می‌دهید و به مشکلاتش توجه میکنید.
برای برقراری ارتباط حرف‌ای و مؤثر با کودکان، پیشنهاد می‌دهیم در سمینار ارتباط همدلانه شرکت کنید.
7 _ برای درمان حرف زشت زدن کودکان، رفتار مثبت آنها را تشویق کنید!
به‌جای تمرکز بر رفتار بد دهنی، تلاش کنید تا رفتارهای مثبت و مورد تقدیر او را تشویق کنید. به کودک نشان دهید که رفتارهای مثبتش ارزشمند و قابل توجه است. این کمک میکند تا کودک بد دهن به تدریج رفتارهای مثبت‌تری را انتخاب کند.
8 _ تشویق کودک به استفاده از عبارات جایگزین
در برخورد با بچه ای که حرف زشت میزنه، از او بخواهید که با کلمات مناسب درخواست خود را بگوید؛ مثلاً به جای پرخاش‌کردن و ناسزا گفتن، بگوید که “من واقعاً احساس ناامیدی یا عصبانیت میکنم”.
به این ترتیب شما روش‌های بهتری را به او جهت ابراز احساسات آموزش می‌دهید.
گاهی اوقات ممکن است که کودک از زبان شما ناسزایی را بشنود. در این زمان میتوانید دلیل اینکه چرا این کلمه یا عبارت را به زبان آوردید، بگویید و سپس از او بخواهید که این کلمه را تکرار نکند؛ البته شما خود نیز باید تلاش کنید تا عبارات جایگزین را به‌جای ناسزاگفتن در زمان عصبانیت به کار ببرید!
در این جدول چند عبارت جایگزین دیگر برای درمان حرف زشت زدن کودکان معرفی میکنیم:
| عباراتی که کودک بیان میکند | احساسات پشت پرده این حرف | عبارت جایگزین |
| این خیلی مسخره است. | ناامیدی | من واقعاً احساس ناامیدی میکنم که اینطور شد. |
| دلم می‌خواهد خفه‌اش کنم. | عصبانیت | من احساس عصبانیت میکنم و نیاز دارم که تنها باشم. |
| این خیلی بد است یا من از این متنفرم. | ناراحتی | من احساس ناراحتی میکنم و دوست دارم که اینطور نباشد. |
| برو گمشو | ناامیدی و عصبانیت | من دوست ندارم الان با تو صحبت کنم. |
| تو خیلی احمق هستی | عصبانیت | این کار تو باعث عصبانیت من شد. |
9 _ با متخصصین و مشاوران مشورت بگیرید!
در صورتی که رفتار کودک بد دهن به یک مشکل عمده تبدیل شده است و شما نتوانسته‌اید با استفاده از تکنیک‌های فوق بهبودی در رفتار او را مشاهده کنید، مشورت با متخصصین مربوطه میتواند بسیار مفید باشد.
متخصصین روانشناسی کودک و مشاوران خانواده می‌توانند راهنمایی‌های خاص و مناسبی را در این زمینه ارائه کنند.
10_ بار اول را نادیده بگیرید
اگر فحاشی کودک ناشی از عصبانیت او نیست، بار اول را نادیده بگیرید. کودکان به ویژه در سنین پیش‌دبستانی کلماتی را که حتی به‌صورت تصادفی می‌شنوند، تکرار میکنند. این در صورتی است که شاید حتی معنی این کلمات را ندانند! اگر به‌نظر می‌رسد که فرزندتان برای جلب توجه یا تحریک شما کلمه‌ای را به زبان آورده است، برای بار اول آن را نادیده بگیرید؛ این باعث جلوگیری از تقویت این رفتار ناپسند از طرف کودک میشود.
واکنش شما به‌طور قابل‌توجه‌ای به اینکه فرزندتان دوباره فحاشی کند، تأثیر می‌گذارد. حفظ آرامش و بی‌اهمیت جلوه‌دادن فحش باعث جلوگیری از فحاشی دوباره کودک در آینده میشود.
هر چه سن کودک کمتر باشد، نادیده‌گرفتن فحاشی او تأثیرگذارتر است. اگر فرزند شما بین سنین 6 تا 15 سال بود و فحاشی کرد، به احتمال زیاد او معنای واقعی فحش را می‌داند؛ در این صورت شاید نیاز باشد که با نظم و دقت بیشتری به رفتار او واکنش دهید.
فحاشی کودکان گاهی بامزه است و شاید به آن لبخند بزنید؛ اما همین لبخند شما میتواند مشکل‌ساز باشد. اگر فرزندتان ببیند که در زمان گفتن یک کلمه ناسزا لبخند به لب بزرگترها می‌آید، تحریک میشود که دوباره این کار را انجام دهد؛ چون فکر میکند که این کلمه خنده‌دار و سرگرم‌کننده است؛ بنابراین سعی کنید حتی لبخند هم به لب نیاروید و کاملاً خنثی باشید، به‌نحوی که کودک فکر نکند کلمه خاصی را به زبان می‌آورد.
دیگر روش‌های درمان حرف زشت زدن کودکان
در اینجا چند تکنیک کاربردی دیگر برای درمان حرف زشت زدن کودکان می‌گوییم:
- مدل‌سازی رفتاری مثبت: جهت درمان حرف زشت زدن کودکان میتوانید برای آنها الگو باشید و خود از زبان مناسب و محترمانه استفاده کنید. کودکان معمولاً رفتارهای خود را از بزرگترها تقلید میکنند.
- گفتگو درباره عواقب: شما میتوانید درباره عواقب حرف زشت زدن و تأثیر منفی آن بر دیگران، با کودکتان صحبت کنید.
- تشویق به حل مسئله: به فرزندتان شیوه حل مسائل را بیاموزید تا بداند که میتواند با روش‌های مثبت‌تری به‌جای فحاشی، با چالش‌های زندگی روبرو شود.
- گفتگو درباره ارزش‌ها: اهمیت ارزش‌های اجتماعی و اخلاقی را به فرزندتان گوشزد کنید؛ این کار به او در درک رفتار درست و نادرست کمک میکند.
- استفاده از تکنیک بازی: شما میتوانید از بازی‌های آموزشی برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی توسط کودک استفاده کنید؛ بازی‌های نقش‌آفرینی و داستان‌گویی می‌توانند تأثیرگذار باشند. ما در مقاله ایده بازی با کودک در خانه، بازی‌های مختلفی معرفی کرده‌ایم که در این زمینه کمک‌تان میکنند.
- ایجاد فعالیت‌های مثبت: کودک را به انجام فعالیت‌های مثبت و سازنده تشویق کنید. این کار به کودک کمک میکند تا احساسات و انرژی خود را به‌شیوه مناسب‌تری بروز دهد.
- ارائه ابزار جایگزین برای ابراز احساسات: برای درمان حرف زشت زدن کودکان میتوانید به آنها ابزارهای بهتری نسبت به فحاشی کردن آموزش دهید؛ مثلاً نقاشی کردن، نوشتن یا تکنیک‌های هنری جزء این ابزار هستند.
درمان حرف زشت زدن کودکان: چند مثال در برخورد با کودک بد دهن
مسئله تربیت در رده‌های سنی مختلف روی مسائل مختلفی متمرکز است. در ادامه به نکاتی در خصوص درمان حرف زشت زدن کودکان در رده‌های سنی مختلف می‌پردازیم.
_ درمان فحش دادن کودکان 3 ساله و 4 ساله
هنگامی که کودک در سنین زیر 4 سال است و از کلمات زشت استفاده میکند، نمی‌توان دلایل زشت بودن کلمات را برای او معنی کرد. کودک بسیار کوچکتر از آن است که مفهوم فحش‌ها را بداند. بنابراین، در کمال آرامش و خونسردی فقط به فرزندتان بگویید: «این کلمه خوب و زیبا نیست و یا بگویید ما نباید از این کلمه استفاده کنیم.»
بیشتر بخوانید:
_ درمان فحش دادن کودکان سنین پیش‌دبستانی
کودکان در سنین پیش‌دبستانی همیشه معانی کلمات زشت را درک نمی‌کنند. آنها فحش می‌دهند و می‌دانند که این کلمات باعث ناراحتی دیگران میشود. در این زمان، والدین باید با فرزند خود صحبت کنند و بگویند که این کلمه مردم را ناراحت میکند و ما نباید از آن استفاده کنیم. همچنین در ادامه به فرزندتان بگویید که برخی از کلمات برای کودکان مناسب نیستند و حتی اگر از زبان دیگران شنیدند نیز نباید آنها را به زبان بیاورند.
پیش‌دبستانی‌ای که فرزندتان به آنجا می‌رود، در تربیت او نقش دارد؛ بنابراین مهم است که نشانه های پیش دبستانی خوب را بشناسید. ما در یک مقاله، درباره این موضوع صحبت میکنیم.
_ درمان فحش دادن کودکان در سنین مدرسه
کودکانی که در سنین مدرسه هستند، هنگام فحاشی می‌دانند که کلمه زشت است. در این زمان، شما باید به فرزندتان توضیح دهید که این کلمه چقدر زشت است. ابتدا درمورد معنی حرف زشتی که زده است از او سوال کنید. سپس، توضیح دهید که چرا نباید حرف بد و زشت بزنیم و استفاده از کلمات رکیک خوب نیست.
با فحش دادن کودک در مدرسه چگونه رفتار کنیم؟
سعی کنید به کودک خود بگویید که افرادی که در مدرسه حرفهای زشت می‌دهند را نادیده بگیرد. به کودک خود بگویید که کسانی که فحش می‌دهند در زندگی به جایی نمی‌رسند و کسی آنها را دوست ندارد. فحش دادن نشانه‌ی بی‌احترامی و بی‌ادبی است و هر شخص باید در جامعه به بهترین شکل رفتار کند. از فرزند خود بخواهید که دوستان جدید و باادب پیدا کند و با کسانی که مودب هستند معاشرت کند. همینطور تمامی نکات و تکنیک‌های گفته‌شده در ابتدای مقاله کاربردی هستند.
سوال متداول
در ادامه رایج‌ترین سوالات متداول درباره این سوال می‌خوانیم: با بچه ای که حرف زشت میزنه چیکار کنیم؟
چگونه می‌توانم کمک کنم که کودک ۱۲ ساله‌ام از فحش دادن دست بکشد؟
تکنیک‌هایی مثل صحبت درباره عواقب حرف منفی زدن، استفاده از زبان مثبت و الگوسازی رفتاری، جزء بهترین روش‌های درمان حرف زشت زدن کودکان ۱۲ ساله هستند.
چگونه می‌توانم کمک کنم حرف زشت زدن کودک سه ساله‌ام متوقف شود؟
برای درمان حرف زشت زدن کودکان ۳ ساله، میتوانید از تکنیک‌هایی مثل بازی‌های آموزشی، مدل‌سازی رفتاری یا تشویق به بیان احساسات با کلمات مثبت استفاده کنید.
چرا کودک بعضی وقت‌ها حرف زشت میزند؟
دلیل حرف زشت زدن کودکان میتواند جلب توجه، تخلیه احساسات منفی، تقلید کردن از دیگران یا برخی اوقات صرفاً کنجکاوی‌های کودکانه باشد.
آیا اینترنت و موبایل در یاد گرفتن حرف زشت در کودکان تاثیرگذارند؟
بله، با گسترش روزافزون فضای مجازی، ممکن است کودکان حرفهای زشتی را در این اینترنت یاد بگیرند و بدون درک صحیح معنا، آنها را به زبان آورند.
بچه‌ها معمولاً از چه سنی شروع به گفتن حرفهای زشت میکنند؟
کودکان معمولاً از سن 3 سالگی ممکن است حرفهای زشت هم بزنند؛ اما معمولاً در سنین بالاتر به این کار عادت میکنند.
کلام پایانی
درمان حرف زشت زدن کودکان یکی از دغدغه‌های خانواده‌ها است. در این مقاله ما چگونگی برخورد با یک کودک فحاش را برای شما قرار دادیم. این نکات برای تربیت فرزند کلیدی هستند. سعی کنید با آرامش و صلح پیش‌بروید و از خشونت و عصبانیت دوری کنید. خلقیات فرزندتان را بررسی کنید و با توجه به شرایط و سن او، فحش دادن را از ذهن او پاک کنید.
منابع:
سوالات متداول درباره برخورد با کودک بددهن
بددهنی در کودکان ممکن است به دلایلی مثل جلب توجه، تقلید از بزرگترها یا ابراز خشم و ناامیدی باشد که نیاز به مدیریت دارد. البته بددهنی اطرافیان او هم تاثیر دارد.
برای برخورد با کودک بددهن، بهتر است به جای واکنش تند، آرامش خود را حفظ کرده و دلیل این رفتار را شناسایی کنید تا بهترین راهکار را اتخاذ کنید.
تنبیه تند معمولاً تاثیر مثبتی ندارد و ممکن است بددهنی را تشدید کند. به جای آن، توضیح رفتارهای مناسب و استفاده از تشویق‌های مثبت میتواند موثرتر باشد.
37 دیدگاه دربارهٔ «تربیت کودک فحاش: 17 تکنیک برخورد با بچه ای که حرف زشت میزنه»
سلام وخسته نباشید من پسر۴ساله دارم که حرف های زشت میزنه، فحشای بدو رکیک میده ،پیش همه متاسفانه،اول تشویق میکنم واروم تذکرمیدم اما گوش نمیده و تکرار میکنه،من هم مجبور میشم از شیوه ی تنبیه بدنی استفاده کنم،نمیدونم چیکار کنم و باهاش چه برخوردی داشته باشم تا دیگه فحش از یادش بره ،چون واقعا تو جامعه بخاطر رفتارش معذب میشم
سلام عزیزم، خیلی درکتون میکنم — این وضع خجالت‌آور و خسته‌کننده‌ست اما قابل اصلاح هست.
اول اینکه تنبیه بدنی اثر کوتاه‌مدت داره و معمولاً رفتار رو بدتر یا مخفیانه‌تر میکنه؛ بهتره از روش‌های جایگزینِ سازنده استفاده کنید.
قواعد روشن و کوتاه بگذارید: «اینجا حرف زشت ممنوعه» و هر بار که گفت، بلافاصله و بدون بحث، پیامد ساده و مشخصی اجرا بشه (مثلاً یک تا دو دقیقه تایم‌اوت یا حذفِ یک فعالیت موردعلاقه).
هم‌زمان وقتی زبانِ خوب و مودبانه به کار می‌بره فوری توجه و تحسین بدید تا یاد بگیره رفتار مثبت پاداش می‌گیره.
بررسی کنید از کجا یاد گرفته — تلویزیون، موبایل، کودک‌های دیگر یا حتی شنیدن دعوا در خونه — و منبع رو حذف یا کنترل کنید.
آموزش عبارت‌های جایگزین: بهش چند جمله ساده یاد بدید («لطفاً صبر کن»، «من ناراحتم») و با نقش‌آفرینی تمرینش کنید.
اگر جلوی جمع شروع میکنه، سریع و ملايم او را از موقعیت جدا کنید تا بداند این رفتار توجه اجتماعی مطلوب را نمی‌آورد.
ثبات مهم‌ترین چیزه — همه مراقبان باید همان قوانین و پیامدها را اجرا کنند تا کودک سردرگم نشه.
اگر رفتار ادامه پیدا کنه یا همراه با خشم زیاد، اختلال در روابط با هم‌سن‌ها یا مشکل رفتاری جدی باشه، با روانشناس کودک یا مشاور رفتاری مشورت کنید تا برنامه‌ی درمانی مشخص و حمایتی دریافت کنه.
رقیه فارغی
سلام پسرم یازده سالشه خیلی حرفهاي زشت و رکیک میزنه هم توی خونه وگاهی تو مدرسه وبیش فعال هم هست درس هم زیاد همکاری نمیکنه و داروی ریسپیریدون صبح وشب وداروی تشنج هم میخوره و اکثر مواقع سرکلاس هم میخوابه به خاطر همین مشکلات معلم گفتن مدرسه نیاد تو خونه درس بخونه چه را ه حلی پیشنهاد میکنید لطفا راهنمایی کنید
سلام خانم رقیه فارغی عزیز، امیدوارم حالتون خوب باشه.
این که پسرتون با این چالش ها مواجهه، واقعاً می تونه نگران‌کننده باشه. اما خیالتون راحت باشه، با صبر و رویکرد درست، می شه این شرایط رو بهتر مدیریت کرد. بذارید چند تا پیشنهاد براتون بگم:
گفت و گوی باز و صادقانه: سعی کنید یه فرصت مناسب پیدا کنید و با پسرتون درباره حرف های زشتی که می زنه، صحبت کنید. براش توضیح بدین که چرا این حرفها مناسب نیستن و چه تاثیری روی اطرافیانش می ذارن. این کار رو با لحنی دوستانه انجام بدین، نه تند و سرزنش‌آمیز.
مدیریت رفتار: به جای اینکه فقط روی رفتار های منفی تمرکز کنید، سعی کنید رفتار های خوبش رو تشویق کنید. مثلاً یه جدول درست کنید و هر وقت حرف های خوب زد یا رفتار های مثبت نشون داد، بهش جایزه بدین. تعیین قوانین مشخص برای استفاده از کلمات مناسب و پیگیری اون ها هم خیلی مهمه.
افزایش انگیزه برای درس خوندن: برای اینکه پسرتون بیشتر به درس علاقه نشون بده، سعی کنید یه برنامه منظم و در عین حال انعطاف پذیر براش تنظیم کنید. تو این برنامه، زمان‌های استراحت و فعالیت های مورد علاقه اش رو هم در نظر بگیرین. استفاده از بازی ها و فعالیت های تعاملی می تونه درس خوندن رو براش جذاب تر کنه.
مدیریت خواب و سلامتی: حتماً با پزشک پسرتون درباره اینکه آیا دارو هایی که مصرف می کنه، روی خوابش تاثیر دارن یا نه، صحبت کنید. ایجاد یه روتین خواب منظم و رعایت ساعت خواب مشخص هم خیلی مهمه. اگه مشکل خوابش با این کارها حل نشد، حتماً با پزشکش مشورت کنید تا شاید لازم باشه داروهاش رو تنظیم کنه.
همکاری با مدرسه: سعی کنید با معلم ها و مشاور مدرسه پسرتون ارتباط نزدیک داشته باشید. با کمک اون‌ها، یه برنامه آموزشی فردی (IEP) برای پسرتون طراحی کنید که نیازهای خاص و مشکلات رفتاریش رو در نظر بگیره.
یادتون باشه که این یه فرآیند طولانیه و ممکنه زمان ببره تا نتیجه بگیرین. اما با تلاش و حمایت مداوم، حتماً می تونید شاهد پیشرفت پسرتون باشین. این چالش‌ها قابل مدیریت هستن و با راهکار های مناسب و کمک حرفه ای، می تونید این شرایط رو به خوبی پشت سر بذارین.
اگه سوال دیگه‌ای هم داشتین، من در خدمتتون هستم.
باسلام و احترام دخترمن چهار ساله هست ویک مدتی هست که رفتارش خیلی بد شده وحرف های زشت میزند و لجبازی میکند از این بابت بسیار عذاب میکشم لطفاً مرا راهنمایی کنید
سلام ارزوی عزیز، وقتتون بخیر🌱
کاملاً درک میکنم که دیدن این تغییرات توی رفتار یه کودک چهار ساله میتونه خسته‌کننده و ناراحت‌کننده باشه. بدون که این مرحله معمولاً بخشی از رشد طبیعی کودک هست؛ بچه‌ها در این سن برای جلب توجه یا نشون دادن استقلالشون، گاهی لجبازی و حتی استفاده از کلمات نادرست رو تجربه میکنن.
✔️ خیلی مهمه توی این شرایط آرامش خودت رو حفظ کنی و با محبت و ثبات، بهش نشون بدی که چه رفتاری درست و چه رفتاری اشتباهه.
✔️ وقتی کار خوب انجام میده، سریع تشویقش کن؛ و وقتی حرف زشتی میزنه، به جای دعوا، بی‌توجهی نشون بده یا خیلی کوتاه بگو “این کلمه درست نیست”.
✔️ پر کردن وقتش با بازی، قصه و فعالیت‌های مثبت باعث میشه کمتر دنبال لجبازی باشه.
اگر دوست داشتی کامل‌تر درباره مدیریت این رفتارها بدونی، ما در دوره ی پدر و مادر حرفه ای همه‌ی این مسائل به‌طور دقیق توضیح و اموزش دادیم، برای اطلاعات بیشتر می‌تونی با شماره 09203113146 تماس بگیرین 😇
سلام وعرض ادب.وممنون از مطالب مفیدتون.میخواستم راهنماییم کنید که من یه پسر 11 ساله دارم که متاسفانه امسال مدرسه اش عوض شد وواقعابا همکلاسی های بد دهنی همنشین شد وروپسر منم اثرشو گذاشت.وحرف های بدی رو وارد محیط خونه کرد ورواعصابمه .حتی معنی حرفا رونمیدونه واسش توضیح میدم متوجه میشه زشته اما نمیدونم انگار واسش عادت شده باز تکرار میکنه.چون خواهر 4 ساله ای هم داره ورواون هم داره اثر میذاره.لطفا کمکم کنید
این مشکل رو خیلی از والدینی که بچه‌شون مدرسه یا جمع دوستاش عوض میشه تجربه میکنن، مخصوصاً تو سن پیش‌نوجوانی که بچه‌ها راحت از هم‌سن‌ها کپی می‌گیرن.
برای کنترل این عادت:
واکنش کوتاه و بدون هیجان
هر بار که حرف بد زد، واکنش شدید یا طولانی نده، فقط کوتاه و قاطع بگو «این کلمه مناسب این خونه نیست» و ادامه نده. عصبانیت یا شوخی، هر دو باعث می‌شن این رفتار بیشتر تکرار بشه چون توجه می‌گیره.
پاداش برای پاک‌زبونی
هر روز یا هر نیم‌روز که بدون حرف بد گذشت، یک امتیاز یا جایزه کوچک بده. حتی تحسین ساده میتونه اثر زیادی داشته باشه.
جایگزین معرفی کن
چند جمله یا کلمه خنده‌دار و بی‌خطر بهش پیشنهاد بده که هر وقت عصبانی یا هیجان‌زده شد، به جای کلمه‌ی بد از اون‌ها استفاده کنه. (مثلاً «ای داد!» یا «ای وای موز!»)
اثر روی خواهر کوچیک رو توضیح بده
با زبان ساده بگو «تو الگوی خواهرت هستی، هر چی بگی اون هم یاد می‌گیره، پس با حرف‌هات داری بهش آموزش میدی». این حس مسئولیت انگیزه تغییر رو زیاد میکنه.
کم شدن تماس با منبع آلودگی
اگر هم‌مدرسه‌ای یا دوست خاصی بیشترین اثر رو گذاشته، حتی‌الامکان ارتباط خارج از مدرسه رو کمتر کن.
سلام و خسته نباشید. ممنون از مطالب خوبتون. من دو تا پسر دارم که همش با هم دعوا میکنن و من واقعا نمیدونم چطوری باید بینشون صلح برقرار کنم. آیا تو سایتتون مقاله ای در مورد دعوای کودکان و نحوه مدیریت اون دارین؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام و عرض ادب، لیلا جان. از اعتماد شما و مطرح کردن این دغدغه سپاسگزاریم. دعوای بین کودکان در یک خانواده امری رایج است و مدیریت صحیح آن نقش مهمی در رشد اجتماعی و عاطفی آنها دارد. خوشبختانه، در وبسایت ما مقاله‌ای جامع با موضوع دعوای کودکان، دلایل بروز آن و راهکارهای موثر برای مداخله و آموزش مهارت‌های حل مسئله به کودکان منتشر شده است. پیشنهاد میکنیم برای کسب اطلاعات بیشتر و یافتن راهکارهای مناسب برای مدیریت دعوای بین فرزندانتان، به بخش مقالات مربوط به تربیت و رفتار کودکان در سایت مراجعه فرمایید. امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شود.
سلام و احترام خدمت شما. ممنون از اطلاعات مفیدی که به اشتراک میذارید. من یه دختر شش ساله دارم که یه دفعه خیلی بد دهن شده و هر چی میگم فایده نداره. دنبال درمان بد دهنی کودک هستم. لطفا کمک کنید.
سلام و احترام خدمت شما، پروانه عزیز. از همراهی شما سپاسگزاریم. درمان بد دهنی کودک نیازمند بررسی دلایل زمینه‌ای این رفتار است. آیا کودک در موقعیت های خاصی (مانند عصبانیت یا ناامیدی) از این کلمات استفاده میکند؟ آموزش مهارت های حل مسئله و ابراز احساسات به شیوه های مناسب میتواند کمک کننده باشد. همچنین، تقویت رفتارهای کلامی مثبت و نادیده گرفتن رفتارهای نامطلوب (در صورت عدم تکرار زیاد) میتواند موثر باشد.
با سلام و احترام. ممنون از راهنمایی هاتون. دختر من سه سالشه و یه کلمه های خیلی زشتی بلده و هر جا میرسیم اونارو تکرار میکنه. واقعا نمیدونم چیکار کنم که دیگه نگه. لطفا کمک کنید.
با سلام و احترام، رخشانه گرامی. از مطرح کردن این مشکل سپاسگزاریم. برای کمک به دختر سه ساله تان در ترک عادت تکرار کلمات زشت، مهم است که بدانید در این سن، کودک اغلب معنای واقعی این کلمات را درک نمیکند و بیشتر به لحن و واکنش اطرافیان توجه میکند. بهترین راه، حفظ آرامش، نادیده گرفتن این رفتار در صورت امکان و ارائه الگوهای گفتاری مناسب است. اگر کودک برای جلب توجه این کار را میکند، به رفتارهای مثبت او توجه بیشتری نشان دهید.
سلام خانم دکتر .پسرم 8سالشه بیش فعالی واحد درمان اما خیلی حرفهای زشت میزنم با بزرگتر از خودش تو پارک کنار خونه گشته واین حرفها رو یاد گرفته چکار کنم دیگه نگه لطفا راهنمایی کنید
سلام
بچه‌های بیش‌فعال راحت‌تر تحت‌تأثیر محیط قرار می‌گیرند و حرف یا رفتار جدید را سریع تقلید میکنند.
برای کاهش این عادت:
محیط بازی و دوستانش را تحت نظر بگیر و تا مدتی بیشتر با بچه‌هایی باشد که رفتار مناسب دارند.
در خانه بدون خشم یا مسخره‌کردن، معنی و اثر بد کلمات را توضیح بده و بگو این حرفها باعث آزار دیگران میشود.
وقتی محترمانه حرف میزند، سریع و زیاد تحسینش کن تا یاد بگیرد با رفتار خوب توجه می‌گیرد.
الگوی زبانی در خانه را کنترل کنید؛ حتی شوخی یا تلویزیون هم منبع کلمات نامناسب میتواند باشد.
ثبات و پیگیری مداوم معمولاً نتیجه می‌دهد.
سلام و خسته نباشید خدمت شما. پسر من چهار سالشه و یه دفعه خیلی بد حرف میزنه. من خیلی نگرانم که این رفتارش تو مدرسه هم ادامه پیدا کنه. دنبال یه راه درمان اساسی هستم.
سلام و عرض ادب، شهاب عزیز. از دغدغه شما سپاسگزاریم. درمان اساسی بد حرف زدن کودک چهار ساله نیازمند یک رویکرد جامع است. بررسی محیط اطراف کودک (خانواده، دوستان، تلویزیون و غیره) و محدود کردن منابع نامناسب، آموزش مهارت های ارتباطی مناسب، تقویت رفتارهای کلامی مثبت و ارائه الگوهای گفتاری صحیح از سوی والدین از جمله این رویکردهاست. در صورت ادامه مشکل، مشاوره با یک متخصص رفتار کودک میتواند راهگشا باشد.
سلام. ممنون از مقاله های خوبتون. دخترم پنج سالشه و وقتی عصبانی میشه یه سری حرف های زشت و رکیک میزنه که اصلا در شانش نیست. چطوری میتونم کمکش کنم که این عادت رو ترک کنه؟
سلام، ناهید جان. از همراهی شما سپاسگزاریم. برای کمک به دختر پنج ساله تان در ترک عادت حرف های زشت و رکیک در هنگام عصبانیت، ابتدا باید به او کمک کنید تا احساسات خود را به شیوه های سالم تری ابراز کند. آموزش کلمات مناسب برای بیان خشم و ناامیدی، و تمرین این کلمات در موقعیت های آرام میتواند مفید باشد. همچنین، در هنگام عصبانیت او، با حفظ آرامش، یادآوری کنید که از کلمات بهتری استفاده کند.
عرض سلام و ادب. مطالب سایتتون خیلی کاربردیه. پسر من سه سال و نیمه است و یه کلمه های خیلی زشتی میگه که من واقعا خجالت میکشم. چیکار کنم که دیگه نگه؟ آیا تنبیه کردن درسته؟
عرض سلام و ادب، جمشید عزیز. از توجه شما به مطالب سایت سپاسگزاریم. در مورد کودک سه سال و نیمه ای که حرف های زشت میزند، تنبیه کردن معمولا راه حل مناسبی نیست و ممکن است منجر به لجبازی بیشتر شود. بهتر است با لحنی آرام و مهربان اما قاطع، ناپسند بودن این کلمات را برایش توضیح دهید و از او بخواهید که از کلمات بهتری استفاده کند. در صورت تکرار، میتوانید به طور موقت توجه خود را از او بردارید.
با تقدیم احترام. مطالب سایتتون خیلی مفیده. من دو تا پسر دارم که بزرگتره (هفت سالشه) یه سری حرف های زشت و رکیک یاد گرفته و کوچیکتره هم از اون تقلید میکنه. چطوری میتونم این عادت بد رو از سرشون بندازم؟
با تقدیم احترام، فریدون جان. از حسن نظر شما سپاسگزاریم. مواجهه با حرف های زشت و رکیک در بین کودکان نیازمند یک رویکرد هماهنگ از سوی والدین است. با پسر بزرگتر در مورد ناپسند بودن این کلمات و تاثیر منفی آنها بر دیگران صحبت کنید. برای هر دو کودک، قوانین واضحی در مورد نوع گفتار قابل قبول در خانه تعیین کنید و در صورت استفاده از کلمات زشت، عواقب مشخصی در نظر بگیرید. همچنین، خودتان الگوی گفتاری مناسبی برای آنها باشید.
درود و احترام. ممنون از سایت خوبتون. پسرم پنج سالشه و متاسفانه چند تا حرف خیلی رکیک بلده و تو عصبانیت ازشون استفاده میکنه. دنبال یه راه درمان حرف زشت زدن کودکان هستم. شما پیشنهادی دارین؟
درود و احترام، مهتاب گرامی. از همراهی شما سپاسگزاریم. درمان حرف زشت زدن کودکان نیازمند شناسایی علت این رفتار است. آیا کودک در معرض محیطی با این نوع گفتار قرار دارد؟ آیا از این کلمات برای ابراز خشم استفاده میکند؟ پس از شناسایی علت، میتوانید با آموزش راه های صحیح ابراز احساسات، محدود کردن منابع نامناسب و تقویت رفتارهای کلامی مثبت، به تدریج این عادت را در او کاهش دهید.
با سلام. مقاله هاتون همیشه آموزنده است. دختر من سه سالشه و یه دفعه یه حرف زشت زد که من اصلا باورم نشد از کجا یاد گرفته. آیا حرف زشت زدن کودک سه ساله تو این سن طبیعیه؟ و چطوری باید باهاش برخورد کنم؟
با سلام و احترام، کامران عزیز. از لطف شما سپاسگزاریم. حرف زشت زدن کودک سه ساله میتواند ناشی از تقلید، کنجکاوی یا تلاش برای ابراز احساسات باشد. در این سن، درک کودک از معنای واقعی این کلمات محدود است. بهترین رویکرد، نادیده گرفتن این رفتار در صورت تکرار نشدن و ارائه الگوهای گفتاری مناسب است. اگر کودک برای جلب توجه این کار را میکند، به رفتارهای مثبت او توجه بیشتری نشان دهید.
سلام و خسته نباشید. ممنون از مطالب خوبتون. من یه پسر چهار ساله دارم که جدیدا یه کلمه های خیلی بد از دوستاش یاد گرفته و هی تکرار میکنه. واقعا نمیدونم بچه ای که حرف زشت میزنه رو چطوری باید ادب کنم. راهنمایی میکنید؟
سلام و عرض ادب، ژیلا جان. از اعتماد شما و مطرح کردن این دغدغه سپاسگزاریم. مواجهه با بچه ای که حرف زشت میزنه نیازمند صبر و رویکرد صحیح است. متخصصان توصیه میکنند که در ابتدا، واکنش هیجانی نشان ندهید زیرا ممکن است کودک برای جلب توجه بیشتر این رفتار را تکرار کند. سعی کنید با لحنی آرام و قاطع، ناپسند بودن این کلمات را برایش توضیح دهید و کلمات جایگزین مناسب را آموزش دهید. همچنین، بررسی کنید که کودک این کلمات را از چه منبعی یاد گرفته و سعی کنید آن منبع را محدود کنید.
امشب مهمون داشتیم بچشون به پسرم که همسن هم هستن فحش زشت داد و بعد از اینکه مهمونا رفتن.گفت مامان فلانی بهم فحش داد و اسم فحش رو گفت و من به سرم گفتم شما تکرار نکن چون حرف بدیه بنظرتون به مامانش که دوست صمیمیه بگم این موضوع رو یا خودم شخصا با اون بچه صحبت کنم؟؟؟
سلام دوست عزیز
این موقعیت خیلی پیش میاد و دودلی تون کاملاً طبیعیه، چون پای دوستی و حساسیت بچه ها وسطه.
بهترین راه اینه که اول همه، با پسرتون همونطور که گفتین، خیلی جدی و البته آروم صحبت کنید و براش توضیح بدین که استفاده از اون کلمات تو هیچ شرایطی درست نیست و اگر چیز بدی شنید، بهترین کار اینه که تکرار نکنه و به شما بگه.
در مورد صحبت کردن با کودک دوستتون:
معمولاً توصیه می شه مستقیم با بچه‌ی مردم صحبت نکنید، چون ممکنه بچه ترسیده یا دچار سوء تفاهم بشه و حتی بعدها تو ارتباطش با شما احساس راحتی از دست بده.
بهتره موضوع رو خیلی دوستانه و با لحن غیر سرزنشی با مادر بچه در میون بذارید. می تونید خیلی ملایم بگید مثلاً:
«امشب بچه ها موقع بازی یه کلم هی زشتی بهم گفتن، واقعاً ناراحت شدم که بچه‌مون این چیزها رو یاد بگیره. گفتم برات بگم چون واقعاً نمی‌خواستم چیزی بین بچه‌ها بمونه یا سوء تفاهمی پیش بیاد.»
اینطوری هم به دوستتون احترام گذاشتید، هم بهش فرصت دادین خودش بهتر موضوع رو مدیریت کنه. معمولاً تو جمع والدین نزدیک، این شفاف گویی باعث سوء تفاهم یا دلخوری نمی شه، به شرطی که لحن و نیت تون دوستانه باشه و فضای حل مسئله رو ایجاد کنین.
در هر حال انتخاب آخر با خود شماست و بستگی داره چقدر با دوستتون راحتید، ولی به‌طور کلی، مسیر غیرمستقیم و بدون سرزنش به‌مراتب نتیجه‌ی بهتری داره، هم برای بچه‌ها هم برای دوستی‌تون.
اگه باز نگرانی دارین یا حالت خاصی تو رابطه شما و دوستتون هست، خوشحال میشم بیشتر توضیح بدین تا دقیق تر راهنمایی کنم.
سلام من خودم چند وقته که درگیر فحش شدم و نمیتونم ترک کنم لطفا اگر کسی میتونه کمکم کنه بگه چون واقعا به کمک احتیاج دارم
سلام دوست عزیز
اینکه صادقانه درباره مشکلت نوشتی خودش نشونه ی شجاعت و خواستن تغییره، پس اول از همه بابت همین جراتت بهت تبریک می گم و مطمئن باش بسیاری از آدم‌ها یه دوره‌هایی دچار همین مشکل می شن و تنها نیستی.
فحش دادن معمولا یه راه سریعِ خالی کردن عصبانیت یا فشارهای روحیه، ولی وقتی تبدیل به عادت میشه، کمکم حس بدی به آدم می ده. برای ترک این عادت چند تا نکته ی ساده و کاربردی رو امتحان کن:
آگاه شدن از موقعیت ها: هر بار که فحش می دی (حتی اگه ذهنی باشه)، یادداشت کن دقیقاً چه کسی یا چه چیزی باعثش شد. این کار خیلی کمکت می کنه ریشه عصبانیتت رو بفهمی.
جایگزین پیدا کن: چند تا جایگزین بی‌ضرر یا حتی خنده‌دار برای همون لحظه انتخاب کن (مثلاً: “ای بابا”، “عجب!” یا حتی یه کلمه ساخته‌ی خودت). به ظاهر ساده‌ست ولی باعث میشه مغزت مسیر عادتیش رو عوض کنه.
تخلیه انرژی: هر وقت خیلی عصبی شدی سریع محیط رو عوض کن، یه کم قدم بزن یا یه کار کوتاه فیزیکی انجام بده.
تشویق خودت: هر زمان بتونی جلوی فحش دادن رو حتی برای یک روز بگیری، یه جایزه براش در نظر بگیر.
با دوست یا خانواده حرف بزن: گاهی همین صحبت کردن درباره علت عصبانیت، فشار رو نصف می کنه و باعث می شه احساس تنهایی نکنی.
تمرین خودآگاهی (مایندفولنس): مثلا چند دقیقه در روز بنشین و به تنفست توجه کن. بهت کمک می کنه زودتر متوجه بشی داری عصبانی می شی و می تونی قبل از اینکه دهنت چیزی بگه جلویش رو بگیری.
اگر حس می‌کنی بدون حمایت نمی‌تونی یا پشتش مشکل استرس و عصبانیت جدی‌تر هست، مشورت با روانشناس خیلی مفیده و اصلا نشونه ضعف نیست.
مرحلش مرحله‌ست، اگه دوست داشتی درباره هر کدوم از این مرحله‌ها یا مشکلات پشتش بیشتر توضیح بدم، در کنارت هستم. این راه رو می‌تونی قدم‌به‌قدم بری و موفقیتت کاملا شدنیه.
ممنونم از مقالتون. امیدوارم بتونم کمک کنه بددهنی بچمو درمان کنم. خیلی اذیتم
مقاله عالی بود، ممنون. من به عنوان یک مادر همیشه نگران این هستم که ناخواسته رفتارهای اشتباهی با پسرم داشته باشم که باعث بشه بیشتر حرف های زشت بزنه.
مریم جان، خیلی خوبه که آگاهی مون رو نسبت به رفتارهای فرزندمون بالا ببریم تا ناخواسته باعث ایجاد مشکلاتی برای فرزندمون نشیم😊🌱
امیدوارم همیشه در مسیر رشد و آگاهی قدم برداری رفیق🌱